Crostini de Alcachofa y Frijoles Blancos Frescos
La receta de Crostini de Alcachofa Fresca y Frijoles Blancos podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 45 minutos. Esta receta hace 16 porciones con 84 calorías, 5g de proteína, y 3g de grasa cada. Para 91 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Epicurious tiene 1 abanicos. No a mucha gente le gustó mucho esta obra. Ve a la tienda y compra caldo de pollo bajo en sal, cebolla, zanahoria y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 46%. Esta partitura es sólida. Tratar Crostini de Frijoles Blancos de Alcachofa y Espinacas, Crostini de Alcachofa y Frijoles, y Crostini de Frijoles Blancos para recetas similares.
Instrucciones
Lleve las alcachofas, 6 tazas de caldo y los siguientes 5 ingredientes a hervir en una cacerola grande, agregue más caldo si es necesario para cubrir. Reduzca la carne; tape y cocine a fuego lento hasta que las alcachofas estén muy tiernas, aproximadamente 50 minutos.Enfríe las alcachofas en la mezcla de caldo, sin tapar, hasta que estén frías, al menos 2 horas y hasta 1 día.
Retire las alcachofas del caldo; escurra.Quita las hojas.
Corte los corazones en cubos de 1/3 de pulgada; colóquelos en un tazón grande.
Mezcle los frijoles, el queso, 1/4 de taza de albahaca picada y 2 cucharadas de aceite en corazones. Sazonar con sal y pimienta.
Precaliente el horno a 400 ° F. Coloque el pan en una bandeja para hornear recortada.
Hornear hasta que comience a crujir, aproximadamente 8 minutos
Coloque la cubierta de alcachofa con una cuchara en el pan.Exprima el jugo de limón; cubra con hoja de albahaca.