Los crepes de pollo con espárragos podrían ser solo los Mediterraneo receta que está buscando. Esta comida de mañana tiene 515 calorías, 21g de proteína, y 39g de grasa por porción. Para $1.39 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 10 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de espárragos, leche, huevos y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por el Gusto del Hogar. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 39%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Crepes de Pollo y Espárragos, Crepes de Pollo y Espárragos, y Crepes de Pollo y Espárragos para recetas similares.
Instrucciones
1
Para la masa de crepes, bate los huevos y la leche en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Huevo
Leche
Equipo que necesitarás
Tazón
2
Combine la harina y el azúcar; agregue a la mezcla de huevo y mezcle bien. Tapar y refrigerar durante 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo Uso
Azucarera
Huevo
3
Caliente un 8 pulgadas ligeramente engrasado. sartén antiadherente; vierta 3 cucharadas de masa en el centro de la sartén. Levante e incline la bandeja para cubrir uniformemente el fondo. Cocine hasta que la parte superior parezca seca; gire y cocine 15-20 segundos más.
Equipo que necesitarás
Sartén
4
Retire a una rejilla de alambre. Repita con la masa restante, engrasando la sartén según sea necesario. Cuando esté fresco, apila las crepes con papel encerado entre ellas.
Ingredientes que necesitarás
Crepes
Equipo que necesitarás
Estante De Alambre
Sartén
5
En un tazón pequeño, combine la sopa, la salsa inglesa y la nuez moscada. Reservar 1/4 de taza.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Inglesa
Nuez Moscada
Sopa
Equipo que necesitarás
Tazón
6
Agregue el pollo, los espárragos y el jamón a la mezcla de sopa restante. Vierta 2 cucharadas sobre cada crepe;enrolle bien.
Ingredientes que necesitarás
Espárragos
Pollo Entero
Rollo
Sopa
CAM
7
Coloque el lado de la costura hacia abajo en un engrasado de 9 pulgadas. bandeja cuadrada para hornear. Vierta con cuchara la mezcla de sopa reservada sobre las crepes.
Ingredientes que necesitarás
Crepes
Sopa
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
8
Espolvoree con 1/4 de taza de queso.
Ingredientes que necesitarás
Queso
9
Tapar y hornear a 375° durante 20-25 minutos. Incorporar gradualmente la crema en la mayonesa.
Ingredientes que necesitarás
Mayonesa
Crema
Equipo que necesitarás
Horno
10
Extiéndelo sobre crepes.
Ingredientes que necesitarás
Crepes
Extender
11
Espolvorear con el queso restante. Asar a la parrilla 6 pulg. a fuego lento durante 3-5 minutos o hasta que esté burbujeante y dorado.
El francés funciona muy bien con Burdeos, Champán y Borgoña Blanca. El vino francés es tan diverso como la comida francesa, pero rara vez se equivoca con el champán. Si su comida requiere un vino blanco, también puede probar un vino blanco de borgoña. Para un tinto, pruebe una mezcla de burdeos rojo. El Chateau La Grange Clinet Bordeaux Superiore con una calificación de 4.7 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 16 dólares por botella.