Crepes de Arándanos (Diabéticos)

Name: Crepes de Arándanos (Diabéticos)
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 12
Cuisine: Mediterránea, Francesa, Europea
Ingredients: 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arándanos frescos, enjuagados; 2 Corteza: migas de galletas graham guisantes congelados; 12 crepes, preparados; 1 cp. queso parmesano rallado Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 1 guión más 2 cucharadas de agua helada; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche descremada; 2 Corteza: migas de galletas graham splenda granular; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) (recomendado: Galletas Pillsbury Grands!); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cobertura batida de calorías reducidas

Nunca puedes comer demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruébalas con crepes de arándanos (diabéticos). Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 2g de grasa y un total de 95 calorías. Esta receta sirve para 12 personas y cuesta $1.05 por porción. Esta receta de Food.com tiene 3 ventiladores. Ve a la tienda y compra leche descremada, crema batida, crepes y algunas otras cosas para prepararla hoy. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 17%. Esta partitura no es tan tremenda. Tratar Efervescencia de Arándanos Diabéticos, Magdalenas Diabéticas de Arándanos, y Muffins de Naranja y Arándanos (Aptos para Diabéticos) para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

arándanos frescos, enjuagados 2Corteza: migas de galletas graham

guisantes congelados 12

crepes, preparados 1cp. queso parmesano rallado

Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados 1guión

más 2 cucharadas de agua helada 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

leche descremada 2Corteza: migas de galletas graham

splenda granular 2cp. vegetales (es decir, espinacas)

(recomendado: Galletas Pillsbury Grands!)

cobertura batida de calorías reducidas

Vino recomendado: Jerez En Crema, Burdeos, Migas De Galletas Graham De Chocolate (aproximadamente 14 Galletas Enteras), Moscato Dasti, Portuario, Burdeos Blanco

El jerez en crema, el Burdeos y el Champán son excelentes opciones para las crepes. Una regla común de maridaje de vinos es asegurarse de que su vino sea más dulce que su comida. Los postres delicados van bien con Moscato d'Asti, los postres de nueces con jerez de crema y los postres de caramelo o chocolate combinan bien con oporto. El jerez NV Solera Cream con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 17 dólares por botella.