Crema de Espinacas y Puerros
La crema de espinacas y puerros podría ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 84 calorías, 6g de proteína, y 2g de grasa. Esta receta vegetariana sirve 5 y cuesta $1.13 por porción. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Una mezcla de sal, leche, espinacas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 92% este plato es excelente. Recetas similares incluyen Puerros en Crema, Puerros en Crema, y Francés en un instante: Crema de puerros.
Instrucciones
Mezcle la leche y la harina, revolviendo bien con un batidor.
Caliente una cacerola mediana a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.
Agregue el puerro y el ajo; saltee durante 2 minutos o hasta que estén tiernos.
Agregue las espinacas y saltee 1 minuto. Agregue la mezcla de leche; cocine 1 1/2 minutos o hasta que esté ligeramente espesa, revolviendo ocasionalmente.
Agregue el queso, la sal y la pimienta a la mezcla de espinacas en la sartén, revolviendo hasta que quede suave; cocine 1 minuto.