Costillas de cerdo Lo Mein

Name: Costillas de cerdo Lo Mein
Prep time: 6 h 55 min
Cook time: 6 h 55 min
Total time: 6 h 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 91 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. floretes de brócoli frescos, picados; 165 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. de azúcar morena; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lata de castañas de agua en rodajas, escurridas; 3 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente zanahorias picadas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 4 libras de papas russet enteras (unas 8); 2 dientes de ajo picados; 4 cebollas verdes, cortadas en rodajas; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath jengibre molido; 85 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 120 1 libra de Mafaldi fresco si es posible paquete de jamón deli en rodajas finas; 128 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa de soja con bajo contenido de sodio; 1 pequeño cebolla en rodajas; 476 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. costillas de cerdo deshuesadas de estilo rústico; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath hojuelas de pimiento rojo trituradas; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. espaguetis sin cocer

Si tienes aproximadamente 6 horas y 55 minutos para pasar en la cocina, el Lo Mein de Costillas de Cerdo podría ser una excelente receta sin lácteos para probar. Esta receta rinde para 6 personas. Este plato principal tiene 842 calorías , 26 g de proteína y 20 g de grasa por porción. Por $1.77 por porción , esta receta cubre el 28% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y uno diría que dio en el clavo. Esta receta de Taste of Home requiere ramilletes de brócoli, miel, vinagre de sidra y cebollas verdes. Con una puntuación de Spoonacular del 0% , este plato es mejorable. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustaron los Fideos Lo Mein de Res , el Lo Mein de Pollo y las Galletas de Caramelo y Chow Mein de Coco .

Instrucciones

En una olla de cocción lenta de 3 cuartos, combine las costillas, las zanahorias y la cebolla. En un tazón pequeño, mezcle el azúcar moreno, la salsa de soya, el kétchup, la miel, el vinagre, el ajo, el jengibre y las hojuelas de pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Hombro

1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada

Lomo De Grasa De Cerdo

Paquete De Jamón Deli En Rodajas Finas

Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto

1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible

Crema Batida Espesa Adicional, Opcional

1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)

1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

(mequite, Nogal O Aliso)

Equipo que necesitarás

Mantequilla Sin Sal, Para Engrasar El Inserto

3 Palitos De Pretzel

Vierta sobre las costillas. Tape y cocine a fuego lento durante 6 a 8 horas o hasta que el cerdo esté tierno.

Ingredientes que necesitarás

Paletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente

(mequite, Nogal O Aliso)

Retirar a un plato, desmenuzar con dos tenedores y devolver a la olla de cocción lenta.

Equipo que necesitarás

Mantequilla Sin Sal, Para Engrasar El Inserto

Incorpore el brócoli y las castañas de agua. Tape y cocine durante 30 minutos más o hasta que el brócoli esté tierno pero crujiente. Mientras tanto, cocine los espaguetis según las instrucciones del paquete; escúrralos. En un tazón grande, combine los espaguetis con la mezcla de cerdo.

Ingredientes que necesitarás

Agua O Leche De Coco *ver Nota Sobre Cómo Partir Cocos