Costillar de Cordero Mediterráneo

Costillar de Cordero Mediterráneo
El costillar de Cordero Mediterráneo podría ser solo el sin gluten, sin lácteos, paleolítico y primitivo receta que estabas buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 973 calorías, 37g de proteína, y 89g de grasa. Para $7.42 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona encontró esta receta sabrosa y satisfactoria. Funciona bien como plato principal. Dirígete a la tienda y compra dientes de ajo, cáscara de limón, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular bastante buena de 53%. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Chuletas de Cordero Con Salsa de Crema de Curry o Costillar de Cordero, Chuletas de Cordero Con Salsa de Crema de Curry o Costillar de Cordero, y Costillar De Cordero Asado Con Salsa De Cordero Picante.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 375°.
Equipo que necesitarás
Para FiestasPara Fiestas
2
Coloque el cordero en una asadera poco profunda. En un tazón pequeño, combine la cáscara de limón, el orégano, el ajo, el aceite, la sal y la pimienta. Frote sobre el cordero.
Ingredientes que necesitarás
Palitos De Chips De Verduras De Alta Calidad (recomendado: Terra Sticks)Palitos De Chips De Verduras De Alta Calidad (recomendado: Terra Sticks)
Colorante Alimentario Líquido O En Pasta: Verde, Amarillo, Azul Y Rojo.Colorante Alimentario Líquido O En Pasta: Verde, Amarillo, Azul Y Rojo.
Latas) De Caldo De Pollo Bajo En SodioLatas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio
Aceite De Canola Para FreírAceite De Canola Para Freír
Frijoles Blancos, Remojados Y Cocidos (reserve 1/3 Taza De Líquido De Cocción)Frijoles Blancos, Remojados Y Cocidos (reserve 1/3 Taza De Líquido De Cocción)
Crema Sin GrasaCrema Sin Grasa
Baguette De Pan Francés, Rebanado Y TostadoBaguette De Pan Francés, Rebanado Y Tostado
Equipo que necesitarás
Cáscara De Lima Rallada Adicional, OpcionalCáscara De Lima Rallada Adicional, Opcional
Torcer Cuerdas De RegalizTorcer Cuerdas De Regaliz
3
Hornee de 30 a 40 minutos o hasta que la carne alcance el punto de cocción deseado (para poco hecho, un termómetro debe leer 145°; medio, 160°; bien cocido, 170°).
Ingredientes que necesitarás
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
Para FiestasPara Fiestas
4
Dejar reposar 5 minutos antes de cortar.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud27
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