Costilla de Cordero con Costra de Menta

Costilla de cordero con costra de menta podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 27g de proteína, 28g de grasa y un total de 421 calorías. Para $3.88 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. 44 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tiene aceite de oliva virgen extra, pimienta de cayena, mostaza dijon y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el vinagre de arroz, puede seguir este plato principal con el Pastel de Taza de Terciopelo Rojo como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta puntuación es excelente. Recetas similares incluyen Costilla De Cordero Con Costra De Hierbas Con Salsa De Limón Y tahini Y Arroz A La Menta, Costilla de Cordero con Costra, y Costilla de Cordero con Costra de Avellanas.
Instrucciones
Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).
Forrar una bandeja para hornear con papel de aluminio.
Cocine las hojas de menta en una olla con agua hirviendo durante unos 10 segundos.
Transfiera las hojas de menta a un tazón con agua helada; remoje durante 30 segundos, escúrralas y escúrralas.
Combine la menta blanqueada con ajo, aceite de oliva, migas de pan, sal, pimienta negra y pimienta de cayena en un procesador de alimentos o licuadora. Mezcla durante 20 a 30 segundos hasta que fina y quebradiza.
Transfiera la mezcla de menta a un tazón grande; agregue el queso Parmesano-Reggiano, reserve.
Combine 1/4 taza de mostaza Dijon y 2 cucharaditas de miel en un tazón pequeño, reserve.
Combine aceite de oliva virgen extra, vinagre de arroz, 2 cucharaditas de miel, 1 cucharadita de mostaza Dijon, sal y pimienta negra en un frasco con tapa. Agite la vinagreta vigorosamente hasta que se combine, unos 30 segundos. Dejar a un lado la vinagreta.
Corte en rodajas de 1/2 a 1 pulgada entre cada hueso de las rejillas de cordero para asegurar que la carne se ase de manera uniforme.
Sazone cada rejilla con sal y pimienta negra por todos lados.
Caliente el aceite vegetal en una sartén a fuego alto. Dore cada parrilla de cordero durante 2 a 3 minutos de cada lado.
Transfiera los bastidores de cordero a la bandeja para hornear forrada de aluminio.
Cepille cada rejilla con la mezcla de mostaza y miel.
Espolvoree la mezcla de menta sobre la parte superior y los lados de cada rejilla.
Hornee en el horno precalentado hasta que se dore por encima y esté medio cocido en el centro, aproximadamente 20 minutos. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe leer de 125 a 130 grados F (52 a 54 grados C).
Retirar del horno y dejar reposar el cordero durante 10 minutos antes de servir, rociado con vinagreta de miel y mostaza.