Cosas de Avestruz saladas (SOS)
Las cosas de avestruz saladas (SOS) podrían ser una buena receta para expandir su caja de recetas de guarnición. Esta receta sirve 3 porciones con 268 calorías, 8g de proteína, y 9g de grasa cada. Para 59 centavos por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de condimentos de fajita, leche, sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 57%. Tratar Filete de Avestruz Marinado, Asado de Avestruz Picante, y Filetes De Avestruz Con Mantequilla De Café De París para recetas similares.
Instrucciones
Coloque el avestruz molido en una sartén antiadherente a fuego medio. Cocine, revolviendo hasta que se desmorone, hasta que ya no esté rosado.
Agregue el manteca, la harina, la sal y la pimienta de cayena, sal y revuelva hasta que el manteca se haya derretido por completo.
Cuando la mezcla comience a burbujear, vierta lentamente la leche en la sartén mientras revuelve hasta que la mezcla espese. Vierta la mezcla sobre los muffins ingleses y adorne con pimentón.