Cordón de Pollo Azul
El Cordon Bleu de pollo podría ser el plato principal que está buscando. Para $3.51 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 505 calorías, 53g de proteína, y 22g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Ve a la tienda y compra pimienta, mitades de pechuga de pollo, dientes de ajo y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 67%, lo cual es bastante bueno. Recetas similares incluyen Cordón de Pollo Azul, Cordón de Pollo Azul, y Cordón de Pollo Azul.
Instrucciones
Precaliente el horno a 35
Coloque el pollo entre 2 hojas de envoltura de plástico; libra hasta 1/4 de pulgada de grosor.
Espolvoree el pollo de manera uniforme con pimienta y sal.
Calentar una sartén a fuego medio.
Agregue el panko; cocine 2 minutos o hasta que esté tostado, revolviendo a menudo.
Colocar la harina en un plato.
Combine 1 cucharada de agua y huevo en un tazón; bata ligeramente.
Vierta la mezcla de huevo en un plato.
Combine el panko, 2 cucharadas de queso, tomillo y ajo en un plato.
Trabajando con 1 pieza de pollo a la vez, vierta en harina. Sumerja en la mezcla de huevo; vierta en la mezcla de panko. Cubra con 1 rebanada de panceta y 2 cucharadas de queso.
Enrollar; asegurar con un palillo de dientes.
Coloque el rollo, con la costura hacia abajo, en una rejilla recubierta con aerosol para cocinar.
Coloque la rejilla en una bandeja para hornear. Repita el procedimiento con los ingredientes restantes.
Hornee a 350 por 25 minutos o hasta que el pollo esté listo.