Cordero Estofado al Horno con verduras: Cutturiedde

Cordero Estofado al Horno con verduras: Cutturiedde
Cordero estofado al horno con verduras: Cutturiedde es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Para $2.75 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 porciones con 330 calorías, 20g de proteína, y 17g de grasa cada. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Si tiene hojas de tomillo, cebolla, tomates y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 5 minutos. Con una espátula puntuación de 81% este plato es excelente. Tratar Hojas de Berza Estofadas, Hojas de Mostaza y Acelgas Rojas Suizas, Mangos de Cordero Estofados, y Verduras Estofadas para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 300 grados F.
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
2
Sazone la carne con sal y pimienta. En una sartén o cazuela pesada, a fuego alto, dorar la carne en 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, dorar por todos lados.
Ingredientes que necesitarás
YukónYukón
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
3
Retire la carne de la sartén y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
4
Baje el fuego a medio y sude suavemente la cebolla en rodajas, el apio, las hojas de laurel, el ajo, la mejorana y la pimienta de chile en 2 cucharadas de aceite hasta que estén suaves y comiencen a dorarse.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Ajo Picado1 Taza De Ajo Picado
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
MejoranaMejorana
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
Ajo Goya®Ajo Goya®
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Delgado-Delgado-
5
Agregue los tomates y la salsa de tomate a la sartén, sazone y deje reducir durante 5 minutos. Desglasar con vino, agregar los trozos de cordero, elevar el fuego a medio, y cuando el líquido hierva a fuego lento, tapar y cocinar en el horno durante 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
Guisantes Desgranados, OpcionalGuisantes Desgranados, Opcional
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
6
Después de 1 hora, agregue las verduras a la olla, colocándolas directamente sobre la carne y sus jugos. Tapar y volver al horno de 30 a 45 minutos.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
Guisantes Congelados GOYA®, DescongeladosGuisantes Congelados GOYA®, Descongelados
7
Retire del horno, deseche el apio, las hojas de laurel y la pimienta, y transfiera la carne y las verduras a un plato para servir. Cubra con queso rallado y sirva inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Ajo Picado1 Taza De Ajo Picado
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
VerdeVerde
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
8
En una cacerola de 3 cuartos, calienta el aceite de oliva a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
9
Agregue la cebolla y el ajo, y cocine hasta que estén suaves y dorados, aproximadamente de 8 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Ajo Goya®Ajo Goya®
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
10
Agregue el tomillo y la zanahoria, y cocine 5 minutos más, hasta que la zanahoria esté bastante suave.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
11
Añadir los tomates y el jugo y llevar a ebullición, revolviendo a menudo. Baje el fuego y cocine a fuego lento durante 30 minutos hasta que esté tan espeso como el cereal caliente. Sazonar con sal y servir. Esta salsa aguanta 1 semana en el refrigerador o hasta 6 meses en el congelador.
Ingredientes que necesitarás
Botella De Salsa Agridulce, DivididaBotella De Salsa Agridulce, Dividida
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
Rizos De Chocolate Blanco Para HornearRizos De Chocolate Blanco Para Hornear
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 5 min.
Porciones8
Puntuación de Salud95
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