Cordero con salsa de piña y menta

Cordero con salsa de piña y menta
Cordero con salsa de piña y menta es un plato principal para 6 personas. ¿Cuidas tu figura? Esta receta primaria, paleolítica y sin gluten, sin lácteos tiene 755 calorías, 25 g de proteína y 64 g de grasa por porción. Por $5.03 por porción, esta receta cubre el 24% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 11 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Esta receta de Foodnetwork requiere cordero, dientes de ajo, piña y aceite de oliva. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda 1 hora y 25 minutos aproximadamente. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 78%, lo cual es sólido. Si le gusta esta receta, es posible que también le gusten recetas como Chuletas de cordero a la parrilla con salsa de piña y menta, Chuletas de cordero a la parrilla con salsa de piña y menta y Chuletas de cordero con salsa de menta.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Precalienta el horno a 375 grados F.
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
3
Recorte el exceso de grasa de las costillas de cordero y sazone al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Frijoles Blancos, Remojados Y Cocidos (reserve 1/3 Taza De Líquido De Cocción)Frijoles Blancos, Remojados Y Cocidos (reserve 1/3 Taza De Líquido De Cocción)
4
Caliente 2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén grande refractaria a fuego medio-alto y coloque las rejillas en la sartén caliente, con la grasa hacia arriba. Dorar hasta que se dore, luego voltear y dorar por el lado graso hasta que se dore. Coloque las rejillas en la sartén, cruzando los huesos con el lado graso hacia afuera.
Ingredientes que necesitarás
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
5
Coloque la sartén en el horno para asar hasta que la temperatura interna alcance los 130 grados F en un termómetro de lectura instantánea, aproximadamente de 15 a 20 minutos.
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
6
Retire la sartén del horno y deje reposar el cordero sobre una tabla de cortar durante al menos 5 minutos. Cortar en chuletas simples o dobles (2 costillas).
Ingredientes que necesitarás
Frijoles Blancos, Remojados Y Cocidos (reserve 1/3 Taza De Líquido De Cocción)Frijoles Blancos, Remojados Y Cocidos (reserve 1/3 Taza De Líquido De Cocción)
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
7
Para hacer la salsa, pique finamente la piña, reservando el jugo que suelta (debe parecerse a una piña triturada enlatada).
Ingredientes que necesitarás
Piña TrituradaPiña Triturada
(mezcla De Especias Cubanas)(mezcla De Especias Cubanas)
6 A 8 Galletas Calientes, Partidas6 A 8 Galletas Calientes, Partidas
8
Calienta la 1 cucharada restante de aceite de oliva en una cacerola a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
9
Agregue el ajo y cocine hasta que se ablande, de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
10
Agregue la piña y su jugo, el manojo de menta y el agua a la cacerola y cocine a fuego lento hasta que la piña se deshaga y el líquido se espese, aproximadamente de 40 a 45 minutos.
Ingredientes que necesitarás
(mezcla De Especias Cubanas)(mezcla De Especias Cubanas)
Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
11
Retire el manojo de menta y deséchelo; Agrega la menta picada a la salsa y transfiérala a un tazón para servir.
Ingredientes que necesitarás
6 A 8 Galletas Calientes, Partidas6 A 8 Galletas Calientes, Partidas
2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
12
Sirva las chuletas de cordero en una fuente cubiertas con la salsa de piña y menta por encima.
Ingredientes que necesitarás
Chuleta De CorderoChuleta De Cordero
(mezcla De Especias Cubanas)(mezcla De Especias Cubanas)
6 A 8 Galletas Calientes, Partidas6 A 8 Galletas Calientes, Partidas
2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)
DificultadExperto
Listo en1 hr., 25 min.
Porciones6
Puntuación de Salud25
Revista