Conservas de Frutas de Hueso
Necesita un condimento vegano y sin gluten? Las conservas de frutas de hueso podrían ser una receta excelente para probar. Una porción contiene 177 calorías, 1g de proteína, y 0g de grasa. Para 92 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 10. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 2 horas y 26 minutos. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Ve a la tienda y compra jugo de limón, melocotones, azúcar y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 18%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Ensalada de Espinacas y Frutas con Hueso: La Mejor Cena de Frutas del Verano, Pastel de Frutas de Hueso, y Tartaletas de Frutas de Hueso.
Instrucciones
Mezcle todos los ingredientes en 4 cuartos. tazón de vidrio apto para microondas.
Microondas a FUEGO ALTO durante 8 minutos (la mezcla hervirá). Revuelva la mezcla y caliente en el microondas a TEMPERATURA ALTA de 8 a 10 minutos o hasta que espese. (Aquí vas por la viscosidad del jarabe para panqueques. La mezcla se espesará a conservas suaves después de que se enfríe y se enfríe.) Enfríe la mezcla completamente (aproximadamente 2 horas).
Sirva inmediatamente, o cubra y enfríe las conservas en un recipiente hermético hasta que esté listo para servir. Conservar en nevera hasta 3 semanas.
* Se pueden sustituir ciruelas o nectarinas sin pelar.
Conservas de nectarina y Jengibre: Sustituya los melocotones por nectarinas sin pelar. Mezcle 1/3 de taza de jengibre cristalizado picado en la mezcla de nectarina, pruébelo paso a paso Con: Galletas de camote, panqueques de arándanos o helado de praliné.
Conservas de ciruelas balsámicas: Sustituye el jugo de limón por vinagre balsámico y los melocotones por ciruelas sin pelar. Revuelva 1 Cucharada. albahaca fresca picada en conservas calientes. Pruébelo Con: Pavo ahumado, cerdo desmenuzado, tomates verdes fritos o brie caliente al horno.
Conservas de durazno y pimienta: Sustituya el jugo de limón por jugo de lima fresco. Revuelva 1 chile jalapeo picado y 1/2 pimiento rojo, picado finamente, en la mezcla de melocotón al paso Pruébelo con: Camarones fritos de coco, quesadillas de pollo o jamón y fontina panini.
Conservas de tomate y Melocotón: Reduzca los melocotones a 2 1/4 tazas. Mezcle 2 1/4 tazas de tomates ciruela sin semillas y cortados en cubitos en la mezcla de melocotón en el paso, Aumente el segundo tiempo de microondas a 12 a 16 minutos o hasta que espese. Revuelva 1 1/2 cucharadita. romero fresco picado y 1/2 cucharadita. pimienta recién molida en conservas calientes. Pruébalo con: crostini de queso de cabra, bistec a la parrilla o hamburguesas de pavo.