Compota de Frutas Abundante
La abundante compota de frutas podría ser la salsa que estás buscando. Una porción de este plato contiene alrededor de 2g de proteína, 4g de grasa, y un total de 197 calorías. Esta receta sirve para 6. Para $1.02 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Una mezcla de ramas de canela, ciruelas, azúcar morena y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Es traído a usted por Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. En general, esta receta gana un buena puntuación en spoonacular de 52%. Recetas similares son Compota de Cuatro Frutas, Compota de Frutas Caliente, y Compota de Frutas.
Instrucciones
En una cacerola, cocina y revuelve el jugo de manzana y la rama de canela hasta que la mezcla hierva.
Retirar del fuego, añadir las ciruelas y los albaricoques.Tape y deje reposar durante 6 horas o toda la noche o hasta que la fruta esté suave.
Retire la rama de canela.
Agregue la cáscara de naranja, la naranja, la toronja, la manzana, el plátano, el jugo de naranja y el azúcar morena; mezcle bien.
Vierte en un tazón para servir. Cubra con nueces.