Comida Reconfortante de Oklahoma: Cazuela de Mocosos, Repollo y Frijoles Verdes

Comida Reconfortante de Oklahoma: Cazuela de Mocosos, Repollo y Frijoles Verdes
Comida reconfortante de Oklahoma: La cazuela de Mocosos, Repollo y Frijoles verdes podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de plato principal. Para $2.03 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 531 calorías, 21g de proteína, y 39g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Es traído a usted por Allrecipes. A algunas personas les gustó mucho este plato americano. 11 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Es perfecto para Día de Acción de Gracias. Una mezcla de salchicha bratwurst, cebolla, repollo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 82%, lo cual es tremendo. Tratar Cazuela de Calabacín de Comida Casera, Cazuela de "Comida Reconfortante" para hamburguesas, y Cazuela de Berenjena de Comida Casera para recetas similares.

Instrucciones

1
Derretir 1 cucharada de mantequilla en una sartén a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
2
Agregue las cebollas; cocine y revuelva hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
3
Coloque las judías verdes en una olla grande con aproximadamente 1 pulgada de agua. Llevar a ebullición y cocinar durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Judías Verdes Ya Cortadas, Disponibles En El Departamento De Frutas Y Verduras, Cortadas Por La Mitad En ángulo.Judías Verdes Ya Cortadas, Disponibles En El Departamento De Frutas Y Verduras, Cortadas Por La Mitad En ángulo.
Tocino Ahumado De Corte Grueso, Cortado En CubosTocino Ahumado De Corte Grueso, Cortado En Cubos
Equipo que necesitarás
Ramitas De Perejil Fresco, Cortadas En Rodajas Finas, Para DecorarRamitas De Perejil Fresco, Cortadas En Rodajas Finas, Para Decorar
4
Agregue la col a la olla y cubra con la cebolla cocida. Sazone con edulcorante y sal, luego cubra con salchichas bratwurst. Salpicar con la mantequilla restante. Cocine sin tapar a fuego lento durante 30 minutos. Revuelva y sirva.
Ingredientes que necesitarás
Lata De Chucrut, Enjuagado, Escurrido Y PicadoLata De Chucrut, Enjuagado, Escurrido Y Picado
EdulcoranteEdulcorante
(reservar 1 Cucharada)(reservar 1 Cucharada)
1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
Equipo que necesitarás
Ramitas De Perejil Fresco, Cortadas En Rodajas Finas, Para DecorarRamitas De Perejil Fresco, Cortadas En Rodajas Finas, Para Decorar
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud27
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