Colinabo Gratinado
El gratinado de colinabo podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Esta receta sirve 6 y cuesta 58 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 5g de grasa y un total de 182 calorías. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes cebolla, pan rallado, leche y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 40%, que es sólido. Recetas similares incluyen Colinabo Gratinado, Colinabo Gratinado, y Gratinado de Patata y Colinabo.
Instrucciones
Precalienta el horno a 40
Coloque una sartén antiadherente cubierta con aerosol para cocinar a fuego medio hasta que esté caliente.
Agregue la cebolla; saltee durante 5 minutos o hasta que estén tiernas. Agregue la harina. Agregue gradualmente la leche; cocine durante 10 minutos o hasta que esté ligeramente espesa, revolviendo constantemente con un batidor.
Retire del fuego; agregue el queso, la salvia, el ajo en polvo, la sal y la pimienta, revolviendo hasta que el queso se derrita. Agrega los colinabos.
Vierta en una fuente para hornear poco profunda de 1 1/2 cuarto de galón cubierta con aerosol para cocinar; espolvoree con pan rallado.
Hornea a 400 por 25 minutos o hasta que estén doradas.