Coliflor Gratinada

Coliflor Gratinada
La coliflor gratinada podría ser el acompañamiento que estás buscando. Esta receta sirve para 6. ¿Mirando tu figura? Esta receta vegetariana tiene 214 calorías, 11g de proteína, y 15g de grasa por porción. Para 95 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Allrecipes tiene 211 fans. Una mezcla de leche, cebolla, queso cheddar y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 56%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Gratinado de Coliflor, gratinado de coliflor, y Coliflor Gratinada para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque un inserto de vapor en una cacerola y llénelo con agua hasta justo debajo del fondo de la vaporera. Lleve el agua a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De AnchoPasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
2
Agregue la coliflor, cubra y cocine al vapor hasta que estén tiernas, de 5 a 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pasta Paccheri De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De AnchoPasta Paccheri De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
3
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrase una fuente para hornear de 9x9 pulgadas.
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
4
Caliente la mantequilla en una cacerola pequeña a fuego lento; cocine y agregue la cebolla a la mantequilla derretida hasta que se ablande, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cobertura Batida Y Cerezas Marrasquino Con Tallos, OpcionalCobertura Batida Y Cerezas Marrasquino Con Tallos, Opcional
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
5
Agregue la harina; cocine, revolviendo constantemente, hasta que la mezcla comience a dorarse, de 3 a 5 minutos. Vierta gradualmente la leche en la mezcla, batiendo hasta obtener una salsa suave. Cocina hasta que hierva a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
Cocina Profesional Lorann®Cocina Profesional Lorann®
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
6
Retire la salsa del fuego y agregue la mitad del queso cheddar hasta que se derrita; espolvoree con pimienta y nuez moscada.
Ingredientes que necesitarás
Queso Cheddar Fuerte Kraft®Queso Cheddar Fuerte Kraft®
1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada En Trozos Iguales1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada En Trozos Iguales
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
7
Coloque la coliflor al vapor en la fuente para hornear preparada; vierta la salsa de queso sobre la coliflor.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De QuesoSalsa De Queso
Pasta Paccheri De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De AnchoPasta Paccheri De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
8
Espolvorea con el queso Cheddar restante.
Ingredientes que necesitarás
Queso Cheddar Fuerte Kraft®Queso Cheddar Fuerte Kraft®
9
Hornee en el horno precalentado hasta que el queso se derrita y se dore, aproximadamente 25 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones6
Puntuación de Salud5
Revista