Coliflor con especias (Chourfleur M'chamel)

Name: Coliflor con especias (Chourfleur M'chamel)
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 coliflor, fracturada en floretes; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Un generoso puñado de perejil de hoja plana, cortado en rodajas finas.; 1 manojo perejil de hoja plana, finamente picado; 4 dientes de ajo, pelados y triturados; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath comino molido; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath harissa; 1 1 cucharada de orégano seco Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 1 1 libra de calabacín, pimentón dulce; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 cucharadita de mezcla de condimentos sazón

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la coliflor con especias (Chourfleur M'chamel). Una porción contiene 72 calorías, 1g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 30 centavos por porción. No mucha gente hizo esta receta, y 2 dirían que dio en el clavo. Si tienes coliflor, aceite de oliva virgen extra, jugo de limón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 49%. Esta puntuación es buena. Tratar Coliflor con Especias, Coliflor con Especias, y Coliflor con Especias para recetas similares.