Coles de Bruselas Salteadas con Tocino y Pasas Doradas

Coles de Bruselas Salteadas con Tocino y Pasas Doradas
Las Coles de Bruselas Salteadas con Tocino y Pasas Doradas son un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario receta con 8 porciones. Para $1.18 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato tiene 185 calorías, 6g de proteína, y 10g de grasa por porción. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra sal kosher, pasas doradas, vinagre de sidra y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 56% este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen Cena de esta noche: Coles de Bruselas Estofadas con Tocino, Pasas Doradas y Pasta, Coles de Bruselas con Pasas Doradas, y Coles De Bruselas Salteadas Con Pasas.

Instrucciones

1
Calienta el horno a 425 F. En una cacerola pequeña, a fuego medio, calienta el vinagre.
Ingredientes que necesitarás
VinagreVinagre
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
HornoHorno
2
Añadir las pasas de uva. Apague el fuego; deje que se rellene. En una sartén grande, freír el tocino hasta que esté crujiente, unos 7 minutos. Reserva las gotas.
Ingredientes que necesitarás
PasasPasas
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Corta los brotes grandes por la mitad.
Ingredientes que necesitarás
BrotarBrotar
4
Coloque los brotes en una bandeja para hornear o en una sartén a prueba de horno. Mezcle con el aceite, 2 cucharadas de tocino carne, la sal y la pimienta. Asado, revolviendo una vez, durante unos 30 minutos. Mientras tanto, cocine la cebolla en las gotas restantes a fuego medio durante 5 a 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Goteo De TocinoGoteo De Tocino
BrotarBrotar
PimientaPimienta
CebollaCebolla
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
SarténSartén
5
Espolvoree los brotes con las cebollas, el tocino desmenuzado y las pasas rellenas.Avance: Recorte las coles de Bruselas con un par de días de anticipación y guárdelas en una bolsa de plástico sin sellar. Cocine el tocino y la cebolla hasta varias horas antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
Coles De BruselasColes De Bruselas
Trozos De Tocino RealesTrozos De Tocino Reales
PasasPasas
BrotarBrotar
CebollaCebolla
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud15
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