Coles de Bruselas Realmente Deliciosas

Coles de Bruselas Realmente Deliciosas
Las coles de Bruselas realmente deliciosas son un sin gluten, primitivo y vegetariano receta para 4 personas. Una porción contiene 43 calorías, 2g de proteína, y 2g de grasa. Para 43 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 207 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. A mucha gente le gustó mucho este acompañamiento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 10 minutos. Una mezcla de coles de Bruselas, sal y pimienta, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Es traído a usted por Allrecipes. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 65%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Coles de Bruselas Baaji (Coles de Bruselas con Especias de la India), Coles de Bruselas Asadas de Kittencal, y Las Mejores Coles de Bruselas de La Historia.

Instrucciones

1
Caliente la mantequilla y el aceite de oliva en una sartén a fuego alto hasta que la mantequilla se derrita y comience a dorarse, de 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Scrapple FrescoScrapple Fresco
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
2
Revuelva las coles de Bruselas y el jugo de limón en la mantequilla y el aceite; cocine, revolviendo constantemente, hasta que las coles se calienten y comiencen a ablandarse, aproximadamente 45 segundos.
Ingredientes que necesitarás
5 O 6 Calabazas Pattypan Pequeñas, Cortadas En Cuartos (elija Aquellas Que Sean De Color Verde Claro Pero Pesadas Para Su Tamaño)5 O 6 Calabazas Pattypan Pequeñas, Cortadas En Cuartos (elija Aquellas Que Sean De Color Verde Claro Pero Pesadas Para Su Tamaño)
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
BrotarBrotar
Scrapple FrescoScrapple Fresco
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
3
Retirar del fuego.
4
Sazone con sal y pimienta y sirva.
Ingredientes que necesitarás
12 Lonchas Finas De Jamón Cocido (aproximadamente12 Lonchas Finas De Jamón Cocido (aproximadamente
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud6
Revista