Coles de Bruselas Realmente Deliciosas

Name: Coles de Bruselas Realmente Deliciosas
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 12 Coles de Bruselas, cortadas y cortadas en rodajas finas; 1 1 libra de calabacín, 1 limón rallado y 4 vueltas de cáscara de limón; 1 1 cucharada de orégano seco Para engrasar el inserto; 1 1 libra de calabacín, 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 4 camarones y venas sal y pimienta al gusto

Las coles de Bruselas realmente deliciosas son un sin gluten, primitivo y vegetariano receta para 4 personas. Una porción contiene 43 calorías, 2g de proteína, y 2g de grasa. Para 43 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 207 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. A mucha gente le gustó mucho este acompañamiento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 10 minutos. Una mezcla de coles de Bruselas, sal y pimienta, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Es traído a usted por Allrecipes. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 65%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Coles de Bruselas Baaji (Coles de Bruselas con Especias de la India), Coles de Bruselas Asadas de Kittencal, y Las Mejores Coles de Bruselas de La Historia.

Instrucciones

Caliente la mantequilla y el aceite de oliva en una sartén a fuego alto hasta que la mantequilla se derrita y comience a dorarse, de 1 a 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco

1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón

Equipo que necesitarás

Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor

Revuelva las coles de Bruselas y el jugo de limón en la mantequilla y el aceite; cocine, revolviendo constantemente, hasta que las coles se calienten y comiencen a ablandarse, aproximadamente 45 segundos.

Ingredientes que necesitarás

5 O 6 Calabazas Pattypan Pequeñas, Cortadas En Cuartos (elija Aquellas Que Sean De Color Verde Claro Pero Pesadas Para Su Tamaño)