Coles de Bruselas marinadas

Name: Coles de Bruselas marinadas
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 340 maíz congelado asado al fuego coles de bruselas frescas, recortadas; 1 1 libra de calabacín, hierba de eneldo; 2 (puede ser o desnatar) perejil fresco picado; 2 dientes de ajo picados; 176 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Aderezo italiano para ensaladas; 40 maíz congelado asado al fuego cebolla finamente picada

Si quieres añadir más recetas sin gluten, sin lácteos, paleolíticas y ovolactovegetarianas a tu recetario, las coles de Bruselas marinadas pueden ser una receta que deberías probar. Esta receta sirve para 20 personas. Una porción contiene 30 calorías , 1 g de proteína y 2 g de grasa . Por 19 centavos por porción , esta receta cubre el 3% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva unos 15 minutos . Funciona bien como un entremés económico. Si tienes cebolla, dientes de ajo, perejil y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Te la ofrece Taste of Home. Teniendo en cuenta todo, decidimos que esta receta merece una puntuación de Spoonacular del 29% . Esta puntuación es bastante mala. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Coles de Bruselas en salsa de tocino y ajo , Muslos de pollo marinados asiáticos y Berenjenas marinadas asiáticas .

Instrucciones

Corte una “X” en el centro de cada col de Bruselas. En una cacerola grande, ponga a hervir 1 pulgada de agua y las coles de Bruselas. Reduzca el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 10 a 12 minutos o hasta que estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

5 O 6 Calabazas Pattypan Pequeñas, Cortadas En Cuartos (elija Aquellas Que Sean De Color Verde Claro Pero Pesadas Para Su Tamaño)

Semillas De Cilantro Tostadas Y Trituradas Finamente

Equipo que necesitarás

8 Tomates Frescos Medianos (aproximadamente 4 Libras), Pelados Y Cortados En Sextos

Escurrir y colocar inmediatamente las coles de Bruselas en agua helada.

Ingredientes que necesitarás

5 O 6 Calabazas Pattypan Pequeñas, Cortadas En Cuartos (elija Aquellas Que Sean De Color Verde Claro Pero Pesadas Para Su Tamaño)

Semillas De Cilantro Tostadas Y Trituradas Finamente

Escurrir y secar.

En una bolsa plástica grande con cierre, combine el aderezo para ensalada, la cebolla, el ajo, el perejil y el eneldo; agregue las coles de Bruselas. Cierre la bolsa y dé vuelta para cubrirlas; refrigérelas durante la noche.

Ingredientes que necesitarás

5 O 6 Calabazas Pattypan Pequeñas, Cortadas En Cuartos (elija Aquellas Que Sean De Color Verde Claro Pero Pesadas Para Su Tamaño)

20 Lonchas Finas De Salami Duro, Cortadas Por La Mitad