Coles de Bruselas Fritas con Nueces y Alcaparras

Name: Coles de Bruselas Fritas con Nueces y Alcaparras
Prep time: 19 min
Cook time: 19 min
Total time: 19 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 chile habanero Coles de bruselas, recortadas y cortadas en cuartos longitudinalmente; 6 un poco de calabacín picado Aceite de Canola para freír; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de perejil de hoja plana, sin apretar; 1 2 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas ajo picado; 1 cp. queso parmesano rallado 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 6 un poco de calabacín picado Sal Kosher y pimienta negra recién molida; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceite de oliva virgen extra; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 2 Corteza: migas de galletas graham alcaparras llenas de sal, enjuagadas y secas con palmaditas; 4 filete filetes de anchoa envasados con sal, enjuagados, fileteados y picados; 2 cebolletas, partes blancas y verdes, en rodajas finas al bies; 1 chile serrano, sin semillas y picado; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible trozos de nuez tostados y picados en trozos grandes

Las coles de Bruselas fritas con Nueces y Alcaparras podrían ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 406 calorías, 6g de proteína, y 39g de grasa. Para $2.12 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra coles de bruselas, trozos de nuez, alcaparras llenas de sal y algunas otras cosas para prepararlas hoy. 9 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 19 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Coles de Bruselas Fritas con Nueces y Alcaparras, Coles De Bruselas Asadas Con Alcaparras, Nueces Y Anchoas, y Coles de Bruselas Salteadas con Alcaparras Fritas.

Instrucciones

Vierta suficiente aceite en una olla mediana para que el aceite suba 3 pulgadas por los lados.

Ingredientes que necesitarás

Delgado-

Equipo que necesitarás

Guisantes Congelados GOYA®, Descongelados

Calentar el aceite a 350 grados.

Ingredientes que necesitarás

Delgado-

Mientras el aceite se calienta, bate el ajo, las anchoas, el serrano, el vinagre de vino tinto, la miel, las cebolletas, las nueces y el aceite de oliva virgen extra en un tazón lo suficientemente grande como para mezclar todas las coles de Bruselas. Mantenga el recipiente cerca de la estufa.

Ingredientes que necesitarás

Yukón

5 O 6 Calabazas Pattypan Pequeñas, Cortadas En Cuartos (elija Aquellas Que Sean De Color Verde Claro Pero Pesadas Para Su Tamaño)

1 Cucharada Más 1 Cucharadita De Sal Kosher, Adicional Para Condimentar La Carne

Parmigiano-Reggiano Rallado, Para Pasar

Jengibre Entero, Machacado

Palitos Cortos De Canela

Ajo Goya®

1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras

Delgado-

Equipo que necesitarás

2 Latas (14 Onzas) De Frijoles Canelones, Escurridos

Galletas Oreo Picadas

Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)

Trabajando en lotes, freír las coles de Bruselas hasta que los bordes comiencen a curvarse y dorarse, aproximadamente 3 minutos. Para el último lote, añadir el perejil y las alcaparras (stand back-las alcaparras pop y pulverización catódica!). Revuelve el contenido de la olla. Cuando el color del perejil se convierta en un tono verde más profundo y saturado, aproximadamente de 30 segundos a 1 minuto, retire el contenido de la olla con una espumadera y colóquelo directamente en el tazón del aderezo. Mezcle para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

5 O 6 Calabazas Pattypan Pequeñas, Cortadas En Cuartos (elija Aquellas Que Sean De Color Verde Claro Pero Pesadas Para Su Tamaño)

1/4 Taza De Grasa De Cerdo