Las coles de Bruselas fritas con Nueces y Alcaparras podrían ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 406 calorías, 6g de proteína, y 39g de grasa. Para $2.12 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra coles de bruselas, trozos de nuez, alcaparras llenas de sal y algunas otras cosas para prepararlas hoy. 9 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 19 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Coles de Bruselas Fritas con Nueces y Alcaparras, Coles De Bruselas Asadas Con Alcaparras, Nueces Y Anchoas, y Coles de Bruselas Salteadas con Alcaparras Fritas.
Instrucciones
1
Vierta suficiente aceite en una olla mediana para que el aceite suba 3 pulgadas por los lados.
Ingredientes que necesitarás
Paquetes Cada Uno) De Jamón De Charcutería En Lonchas Finas (24 Lonchas)
Equipo que necesitarás
Manojo De Hierbas De Cilantro Fresco, Mejorana U Orégano Y Tomillo
2
Calentar el aceite a 350 grados.
Ingredientes que necesitarás
Paquetes Cada Uno) De Jamón De Charcutería En Lonchas Finas (24 Lonchas)
3
Mientras el aceite se calienta, bate el ajo, las anchoas, el serrano, el vinagre de vino tinto, la miel, las cebolletas, las nueces y el aceite de oliva virgen extra en un tazón lo suficientemente grande como para mezclar todas las coles de Bruselas. Mantenga el recipiente cerca de la estufa.
Ingredientes que necesitarás
A 6 Pechugas De Pollo Con Hueso Y Piel
5 O 6 Calabazas Pattypan Pequeñas, Cortadas En Cuartos (elija Aquellas Que Sean De Color Verde Claro Pero Pesadas Para Su Tamaño)
1 Cucharada Más 1 Cucharadita De Sal Kosher, Adicional Para Condimentar La Carne
Parmigiano-Reggiano Rallado, Para Pasar
16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas
1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)
2 Cebollas Blancas O Amarillas Pequeñas A Medianas, 1 Cortada En Cuartos Y 1 Picada
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
Paquetes Cada Uno) De Jamón De Charcutería En Lonchas Finas (24 Lonchas)
Equipo que necesitarás
2 Latas (14 Onzas) De Frijoles Canelones, Escurridos
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)
4
Trabajando en lotes, freír las coles de Bruselas hasta que los bordes comiencen a curvarse y dorarse, aproximadamente 3 minutos. Para el último lote, añadir el perejil y las alcaparras (stand back-las alcaparras pop y pulverización catódica!). Revuelve el contenido de la olla. Cuando el color del perejil se convierta en un tono verde más profundo y saturado, aproximadamente de 30 segundos a 1 minuto, retire el contenido de la olla con una espumadera y colóquelo directamente en el tazón del aderezo. Mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
5 O 6 Calabazas Pattypan Pequeñas, Cortadas En Cuartos (elija Aquellas Que Sean De Color Verde Claro Pero Pesadas Para Su Tamaño)
1 Libra De Mafaldi Fresco Si Es Posible
3 Cucharadas De Mostaza, Preferiblemente Dijon
Mezcla De Condimentos Para Carne, Marca Preferida Montreal Steak Seasoning De McCormick
Equipo que necesitarás
Skimmer
Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)
Manojo De Hierbas De Cilantro Fresco, Mejorana U Orégano Y Tomillo