Coles de Bruselas de Pacana

Coles de Bruselas de Pacana
La receta Se pueden hacer Coles de Bruselas con Nueces en unos 15 minutos. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten, lacto ovo vegetariana y primitiva tiene 250 calorías, 5g de proteína, y 24g de grasa por porción. Para $1.27 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Es traído a usted por Taste of Home. Esta receta es del agrado de 8 amantes de la comida y cocineros. Funciona bien como guarnición bastante económica. Si tienes coles de Bruselas, agua, nuez moscada molida y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular bastante buena de 69%. Recetas similares incluyen Coles de Bruselas de Nuez de Arce, Coles de Bruselas de Arce y Nuez, y Coles de Bruselas Asadas con Nueces y Arándanos Rojos.

Instrucciones

1
Recorte las boquillas de los buses y corte una x en el núcleo de cada uno. En un plato apto para microondas, combine las coles de Bruselas y el agua. Cubra y cocine en el microondas a temperatura alta durante 3-4 minutos o hasta que estén tiernos; escurrir.
Ingredientes que necesitarás
5 O 6 Calabazas Pattypan Pequeñas, Cortadas En Cuartos (elija Aquellas Que Sean De Color Verde Claro Pero Pesadas Para Su Tamaño)5 O 6 Calabazas Pattypan Pequeñas, Cortadas En Cuartos (elija Aquellas Que Sean De Color Verde Claro Pero Pesadas Para Su Tamaño)
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 YPuntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
Equipo que necesitarás
Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, OpcionalCrema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional
2
Agregue las nueces, la mantequilla, la sal, la pimienta y la nuez moscada; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
8 Tazas De Malvaviscos Miniatura, Divididos8 Tazas De Malvaviscos Miniatura, Divididos
1 Bizcocho De Arándanos Rojos, Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada Para Obtener 2 Tazas (o Use 2 Tazas De Restos De Danés O Donas Junto Con Arándanos Rojos Secos; Consulte A Continuación)1 Bizcocho De Arándanos Rojos, Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada Para Obtener 2 Tazas (o Use 2 Tazas De Restos De Danés O Donas Junto Con Arándanos Rojos Secos; Consulte A Continuación)
¿Puede El Glaseado De Coco Y Nueces Pecanas?¿Puede El Glaseado De Coco Y Nueces Pecanas?
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud14
Revista