Coles de Bruselas con Salsa de Queso

Coles de Bruselas con Salsa de Queso
Las coles de Bruselas con salsa de queso podrían ser la guarnición que está buscando. Para $1.36 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 159 calorías, 10g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve 2. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tiene leche descremada, agua, queso suizo procesado y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta partitura es estupenda. Tratar Coles de Bruselas en Salsa de Queso, Coles de Bruselas Asadas Inglesas en Salsa de Queso, y Pasta Panceta Caramelizada de Coles de Bruselas con Salsa Cremosa de Queso de Cabra para recetas similares.

Instrucciones

1
Lave bien las coles de bruselas y retire las hojas descoloridas. Con un cuchillo afilado, corta los extremos del tallo y corta una X poco profunda en el fondo de cada brote. Llevar el agua a ebullición en una cacerola mediana; añadir las coles de bruselas. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 12 minutos o hasta que las coles de bruselas estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Coles De BruselasColes De Bruselas
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
CuchilloCuchillo
2
Escurrir y mantener caliente.
3
Derrita la margarina en una cacerola pequeña y pesada a fuego lento; agrega la harina, revolviendo hasta que quede suave. Cocine, revolviendo constantemente, 1 minuto. Agregue gradualmente la leche; cocine a fuego medio, revolviendo constantemente, hasta que la mezcla se espese y burbujee.
Ingredientes que necesitarás
MargarinaMargarina
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
LecheLeche
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
Agregue el queso y la mostaza, revolviendo hasta que el queso se derrita. Vierta la salsa sobre las coles de bruselas calientes.
Ingredientes que necesitarás
Coles De BruselasColes De Bruselas
MostazaMostaza
QuesoQueso
SalsaSalsa
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones2
Puntuación de Salud96
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