Coles de Bruselas Con Limón y Eneldo

Coles de Bruselas Con Limón y Eneldo
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe las coles de Bruselas con limón y eneldo. Esta receta sirve 6 porciones con 146 calorías, 3g de proteína, y 13g de grasa cada. Para 73 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Taste of Home tiene 1 abanicos. Una mezcla de coles de bruselas, sal, hierba de eneldo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 44%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Coles de Bruselas Con Limón y Eneldo, Coles de Bruselas de Limón, y Coles de Bruselas de Limón.

Instrucciones

1
En una cacerola grande, trae 1. de agua y coles de bruselas a hervir. Reduzca el fuego; tape y cocine a fuego lento durante 8-10 minutos o hasta que estén tiernos. Mientras tanto, en otra cacerola grande, derrita la mantequilla. Agregue el jugo de limón, el eneldo, la sal y la pimienta; cocine y revuelva durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Coles De BruselasColes De Bruselas
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
MantequillaMantequilla
AguaAgua
EneldoEneldo
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Escurrir los brotes; agregar a la mezcla de mantequilla y mezclar para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
BrotarBrotar
MantequillaMantequilla
3
Espolvorear con nueces.
Ingredientes que necesitarás
NuezNuez
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones6
Puntuación de Salud8
Revista