Coles de Bruselas Asadas con Arce
Las coles de bruselas asadas con arce podrían ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 252 calorías, 4g de proteína, y 17g de grasa. Esta receta sirve 10. Para $1.24 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de sal y pimienta, mantequilla, aceite de nuez y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 51%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Coles de Bruselas Asadas con Sésamo de Arce, Coles de Bruselas Balsámicas de Arce Tostadas, y Coles de Bruselas Asadas con Tocino de Arce.
Instrucciones
Calentar el aceite de canola en una sartén grande hasta que brille.
Agregue las coles de bruselas y sazone con sal y pimienta, luego cocine a fuego alto sin remover hasta que estén doradas, aproximadamente 2 minutos.
Agregue la mantequilla sin sal y el azúcar morena y cocine a fuego moderado, revolviendo ocasionalmente, hasta que el azúcar morena se derrita.
Agregue el jarabe de arce y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que las coles de bruselas estén crujientes y tiernas, aproximadamente 7 minutos. Agregue el vinagre de sidra.
Agregue las castañas y el aceite de nuez y cocine hasta que estén calientes.
Con una cuchara ranurada, transfiera las coles de bruselas y las castañas a un tazón. Hierva el líquido de cocción a fuego alto hasta que espese un poco, aproximadamente 2 minutos.
Vierta la salsa sobre las coles de bruselas y sirva.