Col Salteada

Name: Col Salteada
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cabeza (reservar 1 cucharada); 1 1 libra de calabacín, pre-ajo picado (frascos); 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 4 camarones y venas hojuelas de pimiento rojo, al gusto; 4 camarones y venas sal y pimienta al gusto; 283 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. espinacas (opcional); 4 camarones y venas sustituto de azúcar splenda, al gusto

Col Salteada

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la col salteada. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 116 calorías, 5g de proteína, y 4g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.15 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de healthy.food.com tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Ve a la tienda y compra un sustituto de azúcar splenda, espinacas, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 92%. Esta partitura es estupenda. Recetas similares incluyen Col Roja Salteada, Col Salteada, y Col Salteada.