Col Rizada con Ajo y Pimientos

Name: Col Rizada con Ajo y Pimientos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) salchicha de cerdo sin envoltura; 1 diente de ajo picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) chile jalapeño sin semillas picado (aproximadamente 1 pequeño); 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) 14 tazas de col rizada picada, sin tallos (aproximadamente; 2 (puede ser o desnatar) paquete de sazon con cilantro y achiote; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento rojo en rodajas (aproximadamente 2 medianos); 0 (puede ser o desnatar) 2/3 taza (un par de puñados) de parmigiano o romano rallado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de verduras orgánico (como Swanson Certified Organic)

Si quieres añadir más hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 recetas para tu repertorio, la col rizada con Ajo y pimientos podría ser una receta que deberías probar. Para $1.03 por porción, se obtiene un plato de acompañamiento que sirve a 4. Una porción contiene 100 calorías, 6g de proteína, y 3g de grasa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de pimienta, diente de ajo, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 92%. Esta puntuación es excelente. Hummus de Col Rizada de Ajo Asado de Deja Que Coman Col Rizada, Col Rizada con Pimientos Asados y Aceitunas, y Hachís de desayuno con Col Rizada, Calabaza y Pimientos {GF y Bajo en grasa} son muy similares a esta receta.

Instrucciones

Caliente el aceite de oliva en un horno holandés a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Agregue el pimiento rojo, el jalapeo, la sal y la pimienta negra; saltee durante 3 minutos o hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Rojo

Pimienta Negra

Sal

Agregue la col rizada picada y el caldo; cubra. Reduzca el fuego a medio-bajo; cocine durante 10 minutos o hasta que estén tiernos, revolviendo una vez. Agregue el ajo; aumente el fuego a medio. Cocine, sin tapar, durante 2 minutos o hasta que el líquido se evapore.

Ingredientes que necesitarás

Ajo