Cocinar el Libro: Pollo y Arroz en Olla de Arcilla Vegetal

Cocinar el Libro: Pollo y Arroz en Olla de Arcilla Vegetal
Cocina el libro: El arroz en olla de arcilla de pollo y verduras podría ser el plato principal que estás buscando. Una porción contiene 929 calorías, 39g de proteína, y 32g de grasa. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 3 y cuesta $2.51 por porción. Dirígete a la tienda y compra aceite de canolan, caldo de pollo, apio y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el arroz, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche como postre. No mucha gente hizo esta receta, y 3 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Cocina el Libro: Cerdo de Jengibre en Olla de Barro con Higos e Hinojo en Escabeche, Cocinar el Libro: Arroz de Soja y Pollo, y Cocina el Libro: Salchichas, Camarones y Arroz Frito con Pollo para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón, mezcle la sal, la pimienta blanca, el azúcar, la salsa de soja y la salsa de ostras.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De OstrasSalsa De Ostras
Pimienta BlancaPimienta Blanca
Salsa De SojaSalsa De Soja
AzucareraAzucarera
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Agregue el pollo y use palillos para mezclar bien. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Palillos ChinosPalillos Chinos
3
En una sartén grande, caliente 2 cucharadas de aceite a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue la cebolla y saltee durante aproximadamente 1 minuto, o hasta que esté fragante.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
5
Agregue el apio, la zanahoria y los champiñones y continúe salteando durante aproximadamente 2 minutos, o hasta que esté medio cocido.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
ZanahoriaZanahoria
ApioApio
6
Agregue el pollo y saltee suavemente durante 3 a 4 minutos, o hasta que el pollo esté completamente cocido.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
7
Retire del fuego, agregue los guisantes y reserve la sartén.
Ingredientes que necesitarás
GuisanteGuisante
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Enjuague el arroz y déjelo escurrir durante 10 minutos en un colador colocado sobre un tazón. Mientras tanto, llevar el caldo a fuego lento en una cacerola pequeña y luego cubrir para mantenerlo caliente.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
TamizTamiz
TazónTazón
9
En un horno holandés de 5 cuartos de fondo pesado o una olla similar, caliente las 3 cucharadas restantes de aceite a fuego medio-alto. Agite firmemente el tamiz que sostiene el arroz para expulsar el agua oculta, y luego agregue el arroz a la olla. Revuelva constantemente con una cuchara grande durante aproximadamente 3 minutos, o hasta que los granos estén opacos y se sientan ligeros.
Ingredientes que necesitarás
AgitarAgitar
AguaAgua
ArrozArroz
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
TamizTamiz
10
Agregue el caldo y espere una ebullición dramática. De inmediato revuelve el arroz y el caldo, luego baja el fuego a medio para que el contenido hierva a fuego lento y cubra la olla. Pon tu oreja junto a la olla y escucharás un suave burbujeo.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
OllaOlla
11
Durante los siguientes 5 minutos, anime a los granos a absorber el caldo y cocine uniformemente. Para hacer esto, retire periódicamente la tapa, revuelva el arroz grande y rápido y luego reemplace la tapa. Normalmente revuelvo el arroz 3 veces, generalmente unos 30 segundos después de que las columnas de vapor comiencen a disparar desde debajo de la tapa. El arroz primero nadará en stock y luego se volverá progresivamente menos fácil de mover. También se formarán pequeños cráteres en la superficie. Cuando revuelva la tercera vez, el arroz debe pegarse un poco a la sartén y la mayor parte del caldo se habrá absorbido. (Si no ha llegado a este punto, continúe cocinando durante un minuto más o menos y vuelva a comprobarlo. En este punto, nivela el arroz y baja el fuego. Tapar y cocinar durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
GranoGrano
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
SarténSartén
12
Destapa y agrega las verduras, el pollo y los jugos de la sartén, distribuyéndolos uniformemente sobre el arroz. Vuelva a colocar la tapa y continúe cocinando durante 10 minutos más. Descubrir y remover el contenido, raspando el fondo para combinar todos los ingredientes. Vuelva a colocar la tapa, retire del fuego y deje reposar el arroz durante 10 minutos para que los sabores se fusionen.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Pollo EnteroPollo Entero
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
SarténSartén
13
Espolvoree el arroz con palillos o un tenedor y luego póngalo con una cuchara en 1 o 2 tazones o platos para servir. Si se ha formado un poco de corteza en el fondo de la olla, sáquela y sirva los fragmentos por separado para cualquier persona que disfrute de su sabor crujiente y a nuez.
Ingredientes que necesitarás
CortezaCorteza
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
Palillos ChinosPalillos Chinos
TazónTazón
OllaOlla
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones3
Puntuación de Salud32
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