Cocinar el Libro: Costillas Dorsales de Bebé Glaseadas de Tomillo

5
4
3
2
1
Cocinar el Libro: Costillas Dorsales de Bebé Glaseadas de Tomillo

Cocinar el Libro: Costillas Dorsales de Bebé Glaseadas de Tomillo

Necesita un cavernícola, sin gluten, sin lácteos y plato principal primario? Cocina el Libro: Las costillas dorsales de bebé Glaseadas con tomillo podrían ser una gran receta para probar. Esta receta sirve 4 porciones con 1348 calorías, 91g de proteína, y 55g de grasa cada. Para $5.92 por porción, esta receta cubiertas 54% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra copos de chile, pimienta de cayena, vinagre de vino y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el vinagre de vino tinto, puede seguir este plato principal con el Tarta de Cereza y Bayas como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta puntuación es increíble. Tratar Costillas de Bebé Esmaltadas, Costillas de Bebé Esmaltadas, y Costillas de Bebé Esmaltadas para recetas similares.

Instrucciones

1
Corte cada rejilla de costillas transversalmente en 2 piezas y colóquela en una olla grande.
Ingredientes que necesitarás
CostillaCostilla
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue suficiente agua fría para cubrir, aproximadamente 4 cuartos de galón.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
3
Agregar la sal, llevar a ebullición a fuego medio-alto. A medida que el agua se calienta, retire la espuma que se levante y colóquela en un tazón. Una vez que no salga más espuma a la superficie, colar el contenido del recipiente a través de un colador de malla fina en la olla; desechar la escoria que quede en el colador.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
TamizTamiz
TazónTazón
OllaOlla
4
Mientras tanto, cortar las porciones verdes del puerro (desechar o reservar para otro uso) y el extremo de la raíz. Dividir el puerro longitudinalmente; enjuagar con agua tibia para eliminar la suciedad y reservar.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
PuerrosPuerros
5
Coloque el anís estrellado, los copos de chile, los granos de pimienta y 4 ramitas de tomillo en un cuadrado de gasa; átelo en un paquete.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Tomillo FrescoTomillo Fresco
Granos De PimientaGranos De Pimienta
Anís EstrelladoAnís Estrellado
Equipo que necesitarás
EstopillaEstopilla
6
Una vez que no haya más espuma en la olla, agregue el paquete de especias, el puerro, las cebollas, las zanahorias, 1 taza de miel y el vinagre a la olla. Cubra parcialmente la olla y reduzca el fuego para mantener el líquido a fuego lento; solo debe haber un burbujeo muy ligero en los bordes de la olla. Cocine durante 45 minutos o hasta que la carne esté tierna pero no se caiga de los huesos.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
VinagreVinagre
CebollaCebolla
MielMiel
PuerrosPuerros
CarneCarne
Equipo que necesitarás
OllaOlla
7
Retire la olla del fuego; enfríe las costillas completamente en el líquido.
Ingredientes que necesitarás
CostillaCostilla
Equipo que necesitarás
OllaOlla
8
Precaliente el horno a 425 ° F. Cubra una bandeja para hornear con una estera para hornear Silpat o papel pergamino.
Equipo que necesitarás
Papel Para HornearPapel Para Hornear
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
9
Retire la carne del líquido de cocción; escurra sobre toallas de papel, desechando el líquido. Raspe y deseche cualquier resto de piel plateada en la parte inferior de las costillas. Seque completamente las costillas.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
CostillaCostilla
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
10
Caliente la 1/2 taza restante de miel en el microondas o en la estufa hasta que esté licuada.
Ingredientes que necesitarás
MielMiel
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
EstufaEstufa
11
Agregue pimienta de cayena al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De CayenaPimienta De Cayena
12
Cepille ambos lados de las costillas con la mitad de la miel; espolvoree con las hojas de tomillo, la sal y la pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
TomilloTomillo
MielMiel
CostillaCostilla
SalSal
13
Coloque las costillas con el lado carnoso hacia arriba en la bandeja para hornear preparada.
Ingredientes que necesitarás
CostillaCostilla
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
14
Hornee las costillas durante unos 30 minutos o hasta que la parte superior esté ligeramente caramelizada y brillante.
Ingredientes que necesitarás
CostillaCostilla
Equipo que necesitarás
HornoHorno
15
Servir medio estante por persona o cortado en costillas individuales.
Ingredientes que necesitarás
CostillaCostilla
16
Colocar las costillas en un plato, untar con la miel restante y decorar con las ramitas de tomillo restantes.
Ingredientes que necesitarás
Tomillo FrescoTomillo Fresco
MielMiel
CostillaCostilla
17
Fotografía cortesía de Artisan Books
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud38
Revista
Este sitio hace uso de cookies
Usamos cookies para personalizar el contenido y los anuncios, para proporcionar funciones de redes sociales y para analizar nuestro tráfico. También compartimos información sobre su uso de nuestro sitio con nuestros socios de redes sociales, publicidad y análisis que pueden combinarla con otra información que les haya proporcionado o que hayan recopilado a partir de su uso de nuestros servicios. Usted acepta nuestras cookies en el caso de que continúe utilizando nuestro sitio web.
Ok