Cocina el Libro: Rigatoni con Coliflor, Pecorino, Pimiento Picante y Migas de Pan

Cocina el Libro: Rigatoni con Coliflor, Pecorino, Pimiento Picante y Migas de Pan
Cocina el libro: Los Rigatoni con Coliflor, Pecorino, Pimiento Picante y Migas de Pan podrían ser el plato principal que buscas. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.37 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 26g de proteína, 29g de grasa y un total de 808 calorías. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Ve a la tienda y compra migas de pan, dientes de ajo, zanahoria y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el aceite de oliva virgen extra, puede seguir este plato principal con el Crujiente de Melocotón: Crujiente Saludable para el Desayuno como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 80% este plato es excelente. Tratar Rigatoni Con Pimiento Rojo, Almendras y Migas de Pan, Cocina el Libro: Linguini con Habas, Ajo, Tomate y Migas de Pan, y Cocina el Libro: Natillas de Queso con Salsa de Tomate para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta el aceite a fuego medio-alto en una olla grande de fondo grueso.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue la cebolla, la zanahoria, el apio y el ajo. Freír el sofrito, revolviendo con frecuencia, hasta que el
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
ApioApio
AjoAjo
CebollaCebolla
3
las verduras se ablandan, unos 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
4
Añadir la coliflor y mezclar bien. Sazone con sal, pimienta y peperoncini. Cocine hasta que la coliflor comience a ablandarse, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
Enlaces Dulces De Salchicha Italiana Suave Johnsonville®, Cortados En Rodajas De 1/2 PulgadaEnlaces Dulces De Salchicha Italiana Suave Johnsonville®, Cortados En Rodajas De 1/2 Pulgada
PimientaPimienta
SalSal
5
Rompa los tomates en la olla, permitiendo que los jugos de dentro caigan en la salsa (deseche el jugo en la lata).
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
JugoJugo
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
OllaOlla
6
Mezclar bien, reducir el fuego a bajo, y
7
cocine a fuego lento suavemente hasta que la coliflor esté tierna y comience a romperse, aproximadamente
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
8
10 minutos. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
9
Hierva una olla grande de agua con sal a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
10
Agregue la pasta y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté casi al dente. Levante la pasta cocida
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
11
del agua y añadirla a la mezcla de coliflor para terminar de cocinar en la salsa.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
SalsaSalsa
AguaAgua
12
Agregue suficiente agua de cocción de la pasta para aflojar la salsa, aproximadamente 1/2 taza, y aumente el fuego a medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
SalsaSalsa
AguaAgua
13
Añadir el perejil y la mitad del queso de oveja
Ingredientes que necesitarás
PecorinoPecorino
PerejilPerejil
14
y cocine, revolviendo para cubrir la pasta con salsa de coliflor. Cuando la pasta esté al dente, retire la olla del fuego.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
OllaOlla
15
Mientras tanto, precalienta la parrilla. En un tazón pequeño, mezcla el pan rallado, la mantequilla y el pecorino restante.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
PecorinoPecorino
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
TazónTazón
16
Transfiera la pasta y la salsa a una superficie poco profunda
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
SalsaSalsa
17
plato para hornear. Vierta una capa uniforme de las migas de pan sobre la pasta. Dore las migas de pan debajo de la parrilla, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Pollos De EngordePollos De Engorde
18
Deje reposar la pasta durante 5 minutos, luego sirva.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud54
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