Cocina el libro: Ensalada de Berros y Escarola Rizada con Crutones
Cocina el libro: La ensalada de Berros y Escarola Rizada con Crutones podría ser la guarnición que estás buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 332 calorías, 5g de proteína, y 26g de grasa cada. Para $2.28 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de agua, escarola rizada, sal y pimienta, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Cocina el Libro: Ensalada de Carne de Cangrejo, Maíz y Comino en Lanzas de Escarola, Ensalada de Escarola Rizada, y Cocina el libro: Solomillo de Ternera con Rollos de Rábano Picante y Berros para recetas similares.
Instrucciones
Corta 2 o 3 puñados de crutones de la baguette y colócalos en una rejilla para que se sequen más.
Recorte la escarola rizada de todas las hojas exteriores de color verde oscuro, lávela bien y séquela con toallitas de papel.
Para hacer el aderezo, ponga el vinagre, el agua caliente, el ajo, la sal y mucha pimienta en una ensaladera grande.
Mezcle para disolver la sal, agregue los aceites y continúe batiendo hasta que el aderezo esté emulsionado holgadamente.
Para ensamblar, incline los crutones en el aderezo y mézclelos hábilmente con los servidores de ensaladas, cubriéndolos bien. Deje que parte del aderezo se absorba por un momento o dos, luego agregue la escarola y el berro. mezcla todo junto
a fondo, levantando los crutones a través de las hojas, y servir de inmediato.