Cocina el Libro: Cazuela de Brócoli, Arroz y Queso Cheddar

Cocina el Libro: Cazuela de Brócoli, Arroz y Queso Cheddar
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe Cook the Book: Brócoli, Arroz y Cazuela de queso Cheddar. Esta receta sirve 8 porciones con 683 calorías, 21g de proteína, y 52g de grasa cada. Para $1.96 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 3 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Será un éxito en su Otoño evento. Ve a la tienda y compra pimienta molida, mantequilla, nuez moscada y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar la crema espesa, puede seguir este plato principal con el Ventiscas Caseras con Huevos de Mantequilla de Maní de Reese como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta partitura es sólida. Tratar Cocina el Libro: Fideos de Arroz con Brócoli Chino y Setas Shiitake, Cazuela de Arroz Integral con Queso Cheddar de Brócoli, y Cazuela de Arroz con Brócoli de Pollo Cheddar para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 375 ° F. Unta con mantequilla una fuente para hornear de 8 x 10 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Caliente suavemente la sopa de champiñones en una sartén a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Con una cuchara o espátula de madera, combine el brócoli, el queso cheddar, la cebolla en rodajas, el arroz, las cebolletas, la sal y la pimienta, la sopa y la mitad del queso parmesano en un tazón grande para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Queso CheddarQueso Cheddar
Cebollas VerdesCebollas Verdes
BrécolesBrécoles
ParmesanoParmesano
CebollaCebolla
ArrozArroz
SopaSopa
Equipo que necesitarás
Cuchara De MaderaCuchara De Madera
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
EspátulaEspátula
4
En un tazón pequeño, combine la mantequilla derretida y las migas de pan.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Transfiera la mezcla de brócoli y arroz a la fuente para hornear y extienda uniformemente.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
ExtenderExtender
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
6
Espolvoree el queso parmesano restante por encima y luego espolvoree las migas de pan sobre el queso.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
ParmesanoParmesano
QuesoQueso
7
Hornee la cazuela, sin tapar, durante 20 minutos. Aumente el fuego a 425 ° F y cocine 5 minutos más, para dorar la parte superior si aún no se ha dorado. Los lados de la cazuela deben burbujear suavemente.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Deje reposar la cazuela de 10 a 15 minutos antes de servir.
9
Mi Crema de Champiñones
Ingredientes que necesitarás
Crema De ChampiñonesCrema De Champiñones
10
- hace 4 tazas -
11
Adaptado de Real Cajun por Donald Link
12
Cortar los champiñones en rodajas finas y luego picar finamente las rebanadas.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
13
Agregue la cebolla, la sal, la pimienta, el tomillo y cocine 5 minutos más, hasta que la cebolla esté suave.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
CebollaCebolla
TomilloTomillo
SalSal
14
Agregue el caldo de pollo, hierva, reduzca el fuego a medio y reduzca el líquido en al menos dos tercios a fuego medio; solo debe quedar aproximadamente 3/4 de taza de líquido en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
15
Transfiera el líquido a una cacerola mediana.
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
16
Agregue las 4 cucharadas restantes de mantequilla y revuelva suavemente a fuego medio hasta que se derrita.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
17
Batir la harina y la nuez moscada. Revuelva durante 2 minutos y agregue la crema. Cocine a fuego lento durante 7 minutos, luego deje enfriar.
Ingredientes que necesitarás
Nuez MoscadaNuez Moscada
CremaCrema
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
BatirBatir

Ingredientes

2cabeza1 bote (8 onzas) de queso untable con cebollino y cebolla PHILADELPHIA®1 bote (8 onzas) de queso untable con cebollino y cebolla PHILADELPHIA®63 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgadamantequilla (3/4 de barra)mantequilla (3/4 de barra)5911 libra de Mafaldi fresco si es posiblecalabacín, cortado en cubos de 1 pulgadacalabacín, cortado en cubos de 1 pulgada4731 libra de Mafaldi fresco si es posiblearroz cocidoarroz cocido2271 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.setas shiitake o cremini, sin tallosetas shiitake o cremini, sin tallo1181 libra de Mafaldi fresco si es posibleharina para todo usoharina para todo uso12 cucharaditas de ajo en polvotomillo fresco picado, o 1/4 de cucharadita de tomillo secotomillo fresco picado, o 1/4 de cucharadita de tomillo seco11 libra de calabacín,2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo5911 libra de Mafaldi fresco si es posibletazas de chispas de chocolate agridulce (60 por ciento de cacao) (recomendado: Ghiradelli)tazas de chispas de chocolate agridulce (60 por ciento de cacao) (recomendado: Ghiradelli)0Trozos de caramelo de la barra Heath1 bizcocho de arándanos rojos, cortado en cubos de 1/2 pulgada para obtener 2 tazas (o use 2 tazas de restos de danés o donas junto con arándanos rojos secos; consulte a continuación)1 bizcocho de arándanos rojos, cortado en cubos de 1/2 pulgada para obtener 2 tazas (o use 2 tazas de restos de danés o donas junto con arándanos rojos secos; consulte a continuación)1( berenjenas)cebolla finamente picadacebolla finamente picada1181 libra de Mafaldi fresco si es posiblepanko (migas de pan japonesas)panko (migas de pan japonesas)591 libra de Mafaldi fresco si es posiblequeso parmesano ralladoqueso parmesano rallado2Trozos de caramelo de la barra HeathPan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin cortezaPan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza1pizcaPizca de sal y pimientaPizca de sal y pimienta1manojocebolletas (partes blancas y verdes), finamente picadascebolletas (partes blancas y verdes), finamente picadas3401 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.queso Cheddar afilado, rallado (el cheddar Colby blanco también funciona bien)queso Cheddar afilado, rallado (el cheddar Colby blanco también funciona bien)11 litro de leche entera, a temperatura ambientecebolla blanca, en rodajas muy finascebolla blanca, en rodajas muy finas
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud22
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