Cocina el Libro: Cazuela de Brócoli, Arroz y Queso Cheddar
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe Cook the Book: Brócoli, Arroz y Cazuela de queso Cheddar. Esta receta sirve 8 porciones con 683 calorías, 21g de proteína, y 52g de grasa cada. Para $1.96 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 3 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Será un éxito en su Otoño evento. Ve a la tienda y compra pimienta molida, mantequilla, nuez moscada y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar la crema espesa, puede seguir este plato principal con el Ventiscas Caseras con Huevos de Mantequilla de Maní de Reese como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta partitura es sólida. Tratar Cocina el Libro: Fideos de Arroz con Brócoli Chino y Setas Shiitake, Cazuela de Arroz Integral con Queso Cheddar de Brócoli, y Cazuela de Arroz con Brócoli de Pollo Cheddar para recetas similares.
Instrucciones
1
Precalienta el horno a 375 ° F. Unta con mantequilla una fuente para hornear de 8 x 10 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Horno
2
Caliente suavemente la sopa de champiñones en una sartén a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
Salsa
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
3
Con una cuchara o espátula de madera, combine el brócoli, el queso cheddar, la cebolla en rodajas, el arroz, las cebolletas, la sal y la pimienta, la sopa y la mitad del queso parmesano en un tazón grande para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Queso Cheddar
Cebollas Verdes
Brécoles
Parmesano
Cebolla
Arroz
Sopa
Equipo que necesitarás
Cuchara De Madera
Tazón Para Mezclar
Espátula
4
En un tazón pequeño, combine la mantequilla derretida y las migas de pan.
Ingredientes que necesitarás
Migas De Pan
Mantequilla
Equipo que necesitarás
Tazón
5
Transfiera la mezcla de brócoli y arroz a la fuente para hornear y extienda uniformemente.
Ingredientes que necesitarás
Brécoles
Extender
Arroz
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
6
Espolvoree el queso parmesano restante por encima y luego espolvoree las migas de pan sobre el queso.
Ingredientes que necesitarás
Migas De Pan
Parmesano
Queso
7
Hornee la cazuela, sin tapar, durante 20 minutos. Aumente el fuego a 425 ° F y cocine 5 minutos más, para dorar la parte superior si aún no se ha dorado. Los lados de la cazuela deben burbujear suavemente.
Equipo que necesitarás
Horno
8
Deje reposar la cazuela de 10 a 15 minutos antes de servir.
9
Mi Crema de Champiñones
Ingredientes que necesitarás
Crema De Champiñones
10
- hace 4 tazas -
11
Adaptado de Real Cajun por Donald Link
12
Cortar los champiñones en rodajas finas y luego picar finamente las rebanadas.
Ingredientes que necesitarás
Seta
13
Agregue la cebolla, la sal, la pimienta, el tomillo y cocine 5 minutos más, hasta que la cebolla esté suave.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta
Cebolla
Tomillo
Sal
14
Agregue el caldo de pollo, hierva, reduzca el fuego a medio y reduzca el líquido en al menos dos tercios a fuego medio; solo debe quedar aproximadamente 3/4 de taza de líquido en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De Pollo
Equipo que necesitarás
Sartén
15
Transfiera el líquido a una cacerola mediana.
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
16
Agregue las 4 cucharadas restantes de mantequilla y revuelva suavemente a fuego medio hasta que se derrita.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
17
Batir la harina y la nuez moscada. Revuelva durante 2 minutos y agregue la crema. Cocine a fuego lento durante 7 minutos, luego deje enfriar.