Chutney de manzana y uva

Chutney de manzana y uva
Nunca puede tener demasiadas recetas de condimentos, así que pruebe el chutney de manzana y uva. Una porción de este plato contiene aproximadamente 10g de proteína, 4g de grasa y un total de 2744 calorías. Esta receta sirve 1. Para $8.97 por porción, esta receta cubiertas 35% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de BBC Good Food requiere semillas de comino, uva, manzana y chiles. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano dieta. 10 personas encontraron que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 88%, lo cual es increíble. Similar recetas Chutney de Uva, Chutney de Uva de Jengibre, y Chutney de Uva Asado.

Instrucciones

1
Tueste las semillas de comino y cilantro en una sartén seca hasta que estén aromáticas. Inclinar en un mortero y moler en trozos gruesos con la mano. Tueste las semillas de mostaza en la misma sartén hasta que empiecen a estallar, luego agregue a las otras especias. Vierta las especias en una sartén grande con los chiles, las cebollas, el jengibre y el vinagre. Llevar a ebullición, luego hervir a fuego lento durante 10 minutos hasta que las cebollas se ablanden.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De Cilantro EnterasSemillas De Cilantro Enteras
MostazaMostaza
Pimienta De ChilePimienta De Chile
VinagreVinagre
JengibreJengibre
CebollaCebolla
EspeciaEspecia
CominoComino
TostadaTostada
AparecerAparecer
Equipo que necesitarás
SarténSartén
Mortero Y MorteroMortero Y Mortero
2
Agregue las manzanas picadas, las uvas, el azúcar y 1 cucharadita de sal, y lleve a ebullición, revolviendo. Hierva bien, revolviendo de vez en cuando, durante aproximadamente 15-25 minutos hasta que la mezcla esté espesa y con pulpa.
Ingredientes que necesitarás
ManzanaManzana
UvaUva
AzucareraAzucarera
SalSal
3
Maceta en frascos calientes esterilizados (ver consejo, a continuación), sella y etiqueta. Almacene en un lugar fresco y seco durante un máximo de 1 año.
Equipo que necesitarás
OllaOlla
DificultadExperto
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones1
Puntuación de Salud45
Revista