Chuletas de Ternera de Umbría

Chuletas de Ternera de Umbría
Las chuletas de ternera de estilo umbro podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.48 por porción. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 730 calorías, 45g de proteína, y 59g de grasa por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Diríjase a la tienda y recoja cebolla, pimienta, sal kosher y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar el romero fresco, puede seguir este plato principal con el Yogur de Vainilla con Compota de Uva y Arándanos con Miel y Romero Fresco: Un Desayuno o Postre Fácil como postre. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Chuletas de Ternera de Alcachofa, Chuletas de Ternera Pizzaiolo, y Chuletas de Ternera de Salvia para recetas similares.

Instrucciones

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Mira cómo hacer esta receta.
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Coloque la albahaca, el aceite, la menta, la mejorana, el vinagre, la pasta de anchoas, el romero, la sal, la pimienta, el ajo, el jugo de limón y la cebolla en el tazón de un procesador de alimentos. Licúa hasta que esté grueso.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De AnchoasPasta De Anchoas
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
MejoranaMejorana
Cordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero DeshuesadaCordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero Deshuesada
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)
(puede Sustituir A Fontina O Montasio)(puede Sustituir A Fontina O Montasio)
Aceite De Cacahuete, De Semilla De Uva U Otro Aceite VegetalAceite De Cacahuete, De Semilla De Uva U Otro Aceite Vegetal
Equipo que necesitarás
Tomates Reliquia, Picados, OpcionalTomates Reliquia, Picados, Opcional
Shaohsing, O Vino De Arroz ChinoShaohsing, O Vino De Arroz Chino
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Dejar reposar la mezcla durante 20 minutos.
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Calentar el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cacahuete, De Semilla De Uva U Otro Aceite VegetalAceite De Cacahuete, De Semilla De Uva U Otro Aceite Vegetal
Equipo que necesitarás
3 Piezas De Jengibre Entero, Machacado3 Piezas De Jengibre Entero, Machacado
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Espolvorear las chuletas con sal y pimienta. Cocine a fuego medio, de 10 a 12 minutos, volteando las chuletas a la mitad del tiempo de cocción.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada De Chalotes Cortados En Juliana1 Cucharada De Chalotes Cortados En Juliana
3
Deja reposar las chuletas durante 5 minutos.
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Vierta el aderezo en la parte superior de las chuletas y sirva.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud29
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