Chuletas de Ternera Con Salvia

Chuletas de Ternera Con Salvia
Las chuletas de ternera con salvia son un sin gluten, primitivo y apto para fodmap plato principal. Esta receta sirve para 4. Una porción de este plato contiene aproximadamente 43g de proteína, 30g de grasa y un total de 479 calorías. Para $2.93 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Foodnetwork tiene 1 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 17 minutos. Si tienes a mano mantequilla, aceite de oliva, chuletas de ternera y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para agotar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano, Granola y Yogur Salteado como postre. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 63%. Esta puntuación es sólida. Tratar Chuletas de Ternera con Corteza de Mostaza y Salvia, Chuletas de ternera con salvia y polenta cremosa de calabaza, y Hamburguesas De Saltimbocca Con Ternera Y Salvia para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta una sartén de fondo grueso a fuego medio alto. Sazone las chuletas con sal y pimienta y frótelas con aproximadamente 1 cucharada de salvia picada. Frota la salvia en la carne a ambos lados de cada chuleta.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
1/2 Ramita De Romero1/2 Ramita De Romero
2 3/4 Onzas (75 Gramos) De Pasas Doradas2 3/4 Onzas (75 Gramos) De Pasas Doradas
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
2
Agrega el aceite a la sartén. Derrita la mantequilla en el aceite y agregue las chuletas a la sartén. Cocine las chuletas 5 minutos por cada lado y transfiéralas a una fuente caliente y déjelas reposar.
Ingredientes que necesitarás
2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
3
Agregue el vino a la sartén y raspe los goteos. Espolvorea con una cuchara las gotas sobre las chuletas y sírvelas.
Ingredientes que necesitarás
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
DificultadFácil
Listo en17 min.
Porciones4
Puntuación de Salud19
Revista