Chuletas de Ternera a la Plancha con Salsa Cruda

Chuletas de Ternera a la Plancha con Salsa Cruda
Chuletas de ternera a la parrilla con salsa cruda es una receta primitiva, paleolítica y sin gluten con 4 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor de 5 g de proteína, 17 g de grasa y un total de 216 calorías. Por $2.19 por porción, esta receta cubre el 25% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra aceite de oliva, hojas, espinacas y algunas cosas más para prepararlo hoy. Será un éxito en su evento del 4 de julio. Funciona bien como guarnición. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Se lo ofrece Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda 33 minutos aproximadamente. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 93%, lo cual es sobresaliente. Las chuletas de ternera a la parrilla con salsa de tomate y prosciutto, las chuletas de ternera a la parrilla y achicoria con salsa de limón y alcaparras y las chuletas de ternera a la parrilla con limón y perejil son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
En un bol combine los tomates, la albahaca, el perejil, la cebolla morada, la sal, la pimienta, el vinagre balsámico y aproximadamente 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra. Deje reposar los tomates durante 10 minutos para que la sal filtre el jugo de los tomates.
Ingredientes que necesitarás
Cortar En 8 Gajos, Cada Gajo Cortado A La MitadCortar En 8 Gajos, Cada Gajo Cortado A La Mitad
Pierna De Cordero (sacada Del Refrigerador Y Dejada Reposar A Temperatura Ambiente 1 Hora Antes De Prepararla)Pierna De Cordero (sacada Del Refrigerador Y Dejada Reposar A Temperatura Ambiente 1 Hora Antes De Prepararla)
2 Cucharadas De Ramitas De Eneldo Recién Cortadas2 Cucharadas De Ramitas De Eneldo Recién Cortadas
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
Rizos De Chocolate Blanco Para HornearRizos De Chocolate Blanco Para Hornear
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
Equipo que necesitarás
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
2
Calienta una parrilla o una parrilla al aire libre a fuego medio alto-alto.
Equipo que necesitarás
1 Pimiento Amarillo, Cortado En Tercios1 Pimiento Amarillo, Cortado En Tercios
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
3
Rocíe 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, a ojo, en un plato.
Ingredientes que necesitarás
YukónYukón
4
Coloque las chuletas en un plato y vierta aceite de oliva virgen extra con unas pinzas y sazone generosamente ambos lados con sal y pimienta. Una vez que la parrilla o la parrilla estén muy calientes, agregue las chuletas y cocine por el primer lado durante 5 minutos. Resiste la tentación de mover las chuletas, lo que quieres es que tengan bonitas marcas de parrilla y una buena corteza. Antes de voltear las chuletas, reduzca el fuego a medio o mueva las chuletas un poco hacia un lado en una parrilla al aire libre para obtener un calor más indirecto. Voltéalas y cocínalas por el otro lado durante 7 a 8 minutos, retira las chuletas y déjalas reposar cubiertas con un trozo de papel de aluminio durante unos 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
YukónYukón
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se DeseaFiletes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea
3/4 Taza Más 3 Cucharadas De Manteca Vegetal3/4 Taza Más 3 Cucharadas De Manteca Vegetal
Equipo que necesitarás
2 Tazas De Migas De Galletas Graham Honey Maid®2 Tazas De Migas De Galletas Graham Honey Maid®
1 Pimiento Amarillo, Cortado En Tercios1 Pimiento Amarillo, Cortado En Tercios
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
4 Onzas De Queso De Leche De Vaca Añejo De Alta Calidad, Como El Queso Insignia De Beecher, Rallado4 Onzas De Queso De Leche De Vaca Añejo De Alta Calidad, Como El Queso Insignia De Beecher, Rallado
5
Una vez que las chuletas estén cocidas y reposadas, agregue las espinacas y las aceitunas a los tomates y revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
Masa De Pan De MaízMasa De Pan De Maíz
6
Sirva la ensalada sobre las chuletas o junto a ellas y vierta un poco del jugo balsámico de tomate del fondo de la ensaladera para cubrir cada chuleta.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
Rizos De Chocolate Blanco Para HornearRizos De Chocolate Blanco Para Hornear
Equipo que necesitarás
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
DificultadMedio
Listo en33 min.
Porciones4
Puntuación de Salud100
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