Chuletas de Pavo Chamuscado con Salsa de Cebolla Caramelizada con Arándanos Rojos

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Chuletas de Pavo Chamuscado con Salsa de Cebolla Caramelizada con Arándanos Rojos

Chuletas de Pavo Chamuscado con Salsa de Cebolla Caramelizada con Arándanos Rojos

Chuletas de Pavo Chamuscado con Cebolla Caramelizada de Arándanos El Salsan es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario receta con 2 porciones. Para $2.07 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 266 calorías, 25g de proteína, y 6g de grasa por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 14 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes pimienta, chuletas de pavo, cebolla previamente picada y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Solo a unas pocas personas realmente les gustó este plato mexicano. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 48%, lo cual es bastante bueno. Recetas similares incluyen Chuletas De Pavo Cocidas En Sartén Con Salsa De Vino, Chuletas de Pavo con Salsa de Sartén, y Chuletas de Pavo de Arándano Rojo.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Espolvoree el pavo con 1/8 de cucharadita de sal y 1/8 de cucharadita de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
Pavo EnteroPavo Entero
SalSal
3
Agregue el pavo a la sartén; cocine 2 minutos de cada lado o hasta que esté listo. Divida el pavo entre 2 platos; manténgalo caliente.
Ingredientes que necesitarás
Pavo EnteroPavo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue la cebolla a la sartén. Cocine 3 minutos, revolviendo con frecuencia; agregue el 1/4 de cucharadita restante de sal y el 1/8 de cucharadita restante de pimienta. Cocine durante 5 minutos o hasta que la cebolla esté tierna y dorada, revolviendo con frecuencia. Agregue el agua, los arándanos y el vinagre; cocine durante 2 minutos o hasta que los arándanos estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
ArándanosArándanos
VinagreVinagre
PimientaPimienta
CebollaCebolla
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Retire del fuego; agregue el perejil, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
6
Servir con: Coles de Bruselas asadas l'Orange
Ingredientes que necesitarás
Coles De BruselasColes De Bruselas
NaranjaNaranja

Equipo

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El mexicano funciona muy bien con Pinot Noir, Riesling y rosado espumoso. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. Podrías probar Sandhi Sanford y Benedict Pinot Noir. A los críticos les gusta con una calificación de 4.7 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 65 dólares por botella.
Sandhi Sanford y Benedict Pinot Noir
Sandhi Sanford y Benedict Pinot Noir
El exclusivo 2012 tiene capas de cereza silvestre, regaliz, pimienta negra y canela. El color rojo rubí pálido y los taninos sedosos nos muestran lo majestuoso que es este sitio.
DificultadFácil
Listo en14 min.
Porciones2
Puntuación de Salud3
Revista
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