Chuletas de Cordero con Salsa de Sal Especiada

Name: Chuletas de Cordero con Salsa de Sal Especiada
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa semillas de cilantro; 1 1 cucharada de orégano seco 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa pan rallado, un par de puñados; 1 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa pimienta molida gruesa; 1 kilogramos chuletas de lomo de cordero cada una); 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa sal marina fina; 1 1 cucharada de orégano seco 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Chuletas de Cordero con Salsa de Sal Especiada

Las chuletas de cordero con salsa de Sal especiada podrían ser el plato principal que está buscando. Para $4.93 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 28g de proteína, 48g de grasa y un total de 565 calorías. Una mezcla de semillas de cilantro, tomillo, chuletas de lomo de cordero y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Chuletas De Cordero Marroquíes Con Sal De Comino/Pimentón, Chuletas de Cordero con Especias, y Chuletas de Cordero con Especias.

Instrucciones

En una licuadora, mezcle 3 cucharadas de semillas de cilantro y 2 cucharadas de semillas de hinojo hasta que estén finamente molidas.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Cilantro Enteras

Semillas De Hinojo

Equipo que necesitarás

Blender

Agregue 2 cucharadas de sal marina fina, 1 cucharada de tomillo seco y 1/2 cucharada de pimienta molida gruesa; gire para combinar.

Ingredientes que necesitarás

Sal Marina Fina

Pimienta Negra Molida

Tomillo Seco

Frote aproximadamente 1/2 cucharada de mezcla de sal en cada una de las 6 chuletas de lomo de cordero (6 a 8 oz. cada). Envuelva herméticamente y enfríe al menos 4 horas o hasta 1 día.

Ingredientes que necesitarás

Chuleta De Cordero

Sal

Envolver

Frote De Condimento Seco

Desenvuelva las chuletas de cordero.

Ingredientes que necesitarás

Chuleta De Cordero

Vierta 1 cucharada de aceite vegetal en una sartén antiadherente de 10 a 12 pulgadas a fuego medio - alto y revuelva la sartén para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Aceite Vegetal

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las chuletas y cocine, volteándolas de vez en cuando, hasta que la superficie esté marrón y el centro rosado (cortado para probar), de 8 a 12 minutos.