Chuletas de Cerdo Glaseadas Con Piña

Name: Chuletas de Cerdo Glaseadas Con Piña
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (invierno) refresco de crema dietética; 1 1 libra de calabacín, romero seco, triturado; 0 (puede ser o desnatar) queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) 8 tazas de mitades de uvas verdes; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) chuletas de lomo de cerdo sin hueso magras, recortadas; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande)

Las Chuletas de Cerdo Glaseadas con Piña requieren aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Para $1.95 por porción, tienes un plato principal para 4 personas. Una porción de este plato contiene alrededor 25g de proteína, 8g de grasa y un total de 222 calorías. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de azúcar morena, jugo de piña, ajo en polvo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 48%. Tratar Mermelada de mango y piña, Chuletas de Cerdo A La Parrilla Glaseadas, Chuletas de Piña Glaseadas, y Chuletas de Cerdo o Costillas De Cerdo Con Salsa De Albaricoque y Piña para recetas similares.

Instrucciones

Presione las chuletas de cerdo con la palma de la mano para aplanarlas ligeramente; espolvoree con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Chuletas De Cerdo

Cubra una sartén grande antiadherente con aerosol para cocinar; colóquela a fuego alto hasta que esté caliente.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las chuletas y cocine 1 minuto de cada lado o hasta que estén doradas. Reduzca el fuego a medio-alto y cocine las chuletas durante 4 minutos adicionales de cada lado o hasta que estén hechas.

Retire las chuletas de la sartén; reserve y mantenga caliente.

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el jugo de piña y los 4 ingredientes restantes a la sartén, revolviendo bien. Cocine a fuego alto, revolviendo constantemente, raspando las partículas que se adhieren al fondo. Cocine durante 5 minutos o hasta que la mezcla de jugo se espese. Vuelva a colocar las chuletas en la sartén, volteándolas para cubrirlas con glaseado; sirva inmediatamente.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Piña

Esmalte

Jugo

Equipo que necesitarás

Sartén

Equipo

Sartén

Ingredientes

Porciones:

2(invierno)

refresco de crema dietética 11 libra de calabacín,

romero seco, triturado 0(puede ser o desnatar)

queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas 0(puede ser o desnatar)

8 (Sub-12) camarones 170Nueces del tipo que quieras (picadas)

8 tazas de mitades de uvas verdes 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

chuletas de lomo de cerdo sin hueso magras, recortadas 0(puede ser o desnatar)

(tubo grande)

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Las chuletas de cerdo funcionan muy bien con Chardonnay, Pinot Noir y Riesling. El chardonnay se adapta a chuletas simples o chuletas en salsa de mantequilla o crema, el riesling seco complementa las adiciones dulces como la mostaza de miel o las manzanas, y el pinot noir es una apuesta segura para los platos de cerdo en general. El Chardonnay GEN5 con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 9 dólares por botella.