Chuletas de cerdo estofadas en otoño

Chuletas de cerdo estofadas en otoño
Las chuletas de cerdo estofadas en otoño requieren alrededor de 30 minutos de principio a fin. ¿Cuidando tu figura? Esta receta integral 30 sin gluten, sin lácteos y tiene 382 calorías , 44 g de proteína y 16 g de grasa por porción. Esta receta sirve para 2 y cuesta $3.52 por porción. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Sólo a unas pocas personas les gustó mucho este plato principal. Si tienes jugo de manzana, vinagre de sidra, salvia y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. En general, esta receta obtiene una puntuación cucharacular bastante buena del 72% . Si le gusta esta receta, es posible que también le gusten recetas como Chuletas de cerdo con costra de nueces y arroz salvaje con verduras de otoño .

Instrucciones

1
Espolvorea la carne de cerdo con sal y pimienta. En una sartén antiadherente, cocine la carne en aceite durante unos 3 minutos por cada lado o hasta que se dore; drenar.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se DeseaFiletes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Paletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamentePaletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
2
Retire la carne; manténgase caliente.
Ingredientes que necesitarás
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
3
En la misma sartén, cocina la cebolla y el apio durante unos 4 minutos o hasta que estén tiernos. Agrega la sidra de manzana, el vinagre y la salvia. Regrese la carne a la sartén. Llevar a ebullición. Reducir el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 15-20 minutos o hasta que la carne esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
Sidra De ManzanaSidra De Manzana
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
2 Sobres De Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote2 Sobres De Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Repollo De Saboya, O Napa, Cortado En Tiras De 1 Pulgada De GrosorRepollo De Saboya, O Napa, Cortado En Tiras De 1 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones2
Puntuación de Salud28
Revista