Chuletas de cerdo empanizadas de Dijon

Chuletas de cerdo empanizadas de Dijon
Las chuletas de cerdo empanizadas de Dijon podrían ser la receta cetogénica y sin lácteos que estabas buscando. Este plato principal tiene 394 calorías , 31 g de proteína y 25 g de grasa por ración. Por $1.76 por porción , esta receta cubre el 20% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es para 4 personas. Esta receta gusta a 1 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 30 minutos . Una mezcla de galletas saladas, mostaza de Dijon, salvia untada y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Te lo ofrece Taste of Home. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 61% . Esta puntuación es bastante buena. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Donkatsu: chuleta de cerdo empanizada coreana , vieiras al horno y empanizadas y dedos de pollo empanizados .

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, combine las migas de galleta, el tomillo, la pimienta y la salvia.
Ingredientes que necesitarás
Panecillos Para Sándwich Submarino (de Unas 6 Pulgadas), Partidos Por La MitadPanecillos Para Sándwich Submarino (de Unas 6 Pulgadas), Partidos Por La Mitad
1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda
2 Tazas De Dientes De Ajo2 Tazas De Dientes De Ajo
1/2 Ramita De Romero1/2 Ramita De Romero
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
2
Unte mostaza por ambos lados de la carne de cerdo; cubrir con la mezcla de migas.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Pan Tostado Texano U Otro Pan Blanco Tostado4 Rebanadas De Pan Tostado Texano U Otro Pan Blanco Tostado
20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca
Aceite Vegetal, 1 Cucharadita Por WrapAceite Vegetal, 1 Cucharadita Por Wrap
3
En una sartén grande, cocine la carne de cerdo en aceite a fuego medio-alto durante 4 a 5 minutos por cada lado o hasta que esté dorada y el jugo de la carne salga claro.
Ingredientes que necesitarás
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Aceite Vegetal, 1 Cucharadita Por WrapAceite Vegetal, 1 Cucharadita Por Wrap
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud17
Revista