Chuletas de cerdo empanizadas de Dijon

Name: Chuletas de cerdo empanizadas de Dijon
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 56 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 8 rebanadas (de 1/4 de pulgada) de grosor de queso suizo; 3 Corteza: migas de galletas graham Mostaza de Dijon; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) nabos, pelados y cortados en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor; 4 chuletas de costilla de cerdo (1/2 pulgada de grosor y 7 onzas cada una); 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) salvia frotada; 53 chile habanero galletas saladas trituradas (unas 20 galletas saladas)

Las chuletas de cerdo empanizadas de Dijon podrían ser la receta cetogénica y sin lácteos que estabas buscando. Este plato principal tiene 394 calorías , 31 g de proteína y 25 g de grasa por ración. Por $1.76 por porción , esta receta cubre el 20% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es para 4 personas. Esta receta gusta a 1 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 30 minutos . Una mezcla de galletas saladas, mostaza de Dijon, salvia untada y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Te lo ofrece Taste of Home. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 61% . Esta puntuación es bastante buena. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Donkatsu: chuleta de cerdo empanizada coreana , vieiras al horno y empanizadas y dedos de pollo empanizados .

Instrucciones

En un tazón pequeño, combine las migas de galleta, el tomillo, la pimienta y la salvia.

Ingredientes que necesitarás

Queso Neufchatel Philadelphia®

Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor

1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada

Repollo De Saboya, O Napa, Cortado En Tiras De 1 Pulgada De Grosor

Equipo que necesitarás

Vinagreta De Agraz

Unte mostaza por ambos lados de la carne de cerdo; cubrir con la mezcla de migas.

Ingredientes que necesitarás

8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto

9 Frascos De Conserva Esterilizados De Media Pinta Con Tapas Y Anillos

Paletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente

En una sartén grande, cocine la carne de cerdo en aceite a fuego medio-alto durante 4 a 5 minutos por cada lado o hasta que esté dorada y el jugo de la carne salga claro.

Ingredientes que necesitarás

2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor