Chuletas de cerdo empanizadas de Dijon

Las chuletas de cerdo empanizadas de Dijon podrían ser la receta cetogénica y sin lácteos que estabas buscando. Este plato principal tiene 394 calorías , 31 g de proteína y 25 g de grasa por ración. Por $1.76 por porción , esta receta cubre el 20% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es para 4 personas. Esta receta gusta a 1 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 30 minutos . Una mezcla de galletas saladas, mostaza de Dijon, salvia untada y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Te lo ofrece Taste of Home. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 61% . Esta puntuación es bastante buena. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Donkatsu: chuleta de cerdo empanizada coreana , vieiras al horno y empanizadas y dedos de pollo empanizados .
Instrucciones
En un tazón pequeño, combine las migas de galleta, el tomillo, la pimienta y la salvia.
Unte mostaza por ambos lados de la carne de cerdo; cubrir con la mezcla de migas.
En una sartén grande, cocine la carne de cerdo en aceite a fuego medio-alto durante 4 a 5 minutos por cada lado o hasta que esté dorada y el jugo de la carne salga claro.