Chuleta de Champiñones y Naranja

Name: Chuleta de Champiñones y Naranja
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 champiñones frescos, picados; 1 diente de ajo picado; 2 cebollas verdes, en rodajas finas; 2 Corteza: migas de galletas graham mermelada de naranja; 1 chuleta de cerdo mariposa (3/4 de pulgada de grosor); 1 1 libra de calabacín, Lomo de cerdo entero asado, recortado; 1 cp. queso parmesano rallado semillas de girasol, opcional; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba la Chuleta de Champiñones y Naranja. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 411 calorías, 32g de proteína, y 18g de grasa por porción. Esta receta sirve para 1 y cuesta $2.29 por porción. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y recoge cebollas verdes, champiñones, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 58%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Chuleta De Cerdo Con Salsa De Champiñones, Chuleta de Cerdo al Romero Y Naranja, y Picar El Pollo En Tazas De Lechuga.

Instrucciones

En una sartén a fuego medio, dore la chuleta de cerdo en aceite por ambos lados. Continúe cocinando hasta que un termómetro para carne indique 160°-170°, aproximadamente 6 minutos.

Ingredientes que necesitarás

5 Dientes De Ajo, Pelados, Cortados Por La Mitad Y En Rodajas Finas