Chow Mein de Pollo Actualizado

Name: Chow Mein de Pollo Actualizado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: China, Asiática
Ingredients: 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de albahaca en rodajas; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. salchichas de pollo frescas, cortadas en trozos de 1/2 pulgada; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo mezclado con 3 cucharadas de salsa hoisin y 2 cucharaditas de almidón de maíz; 2 chiles rojos largos, calientes y frescos, sin semillas y en rodajas finas; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. fideos de huevo chinos frescos o secos, cocidos; 4 dientes de ajo picados; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada jengibre picado; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zumo de naranja fresco; 4 camarones y venas Sal; 113 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. guisantes de nieve, cortados por la mitad; 5 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Chow Mein de pollo actualizado podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 655 calorías, 29g de proteína, y 37g de grasa. Para $2.97 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta es típica de la cocina china. Una mezcla de sal, salchichas de pollo, jengibre y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Esta receta de Comida y Vino tiene 1 abanicos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 43% este plato es sólido. Similar recetas Cómo cocinar yaki-chow, un cruce entre yakisoban y chow mein, Chow mein de pollo, y Chow mein de pollo.

Instrucciones

En un wok, caliente 2 cucharadas de aceite.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Agregue la salchicha de pollo y saltee a fuego alto, dividiéndola, hasta que esté completamente cocida, durante 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Salchicha De Pollo

Transfiera a un plato.

Calentar las 3 cucharadas restantes de aceite en el wok.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Agregue el ajo y el jengibre y saltee a fuego moderado hasta que estén dorados, 1 1/2 minutos. Fuera del fuego, agregue los guisantes de nieve y los chiles durante 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Guisantes De Nieve

Pimienta De Chile

Ajo

Jengibre

Agregue el jugo de naranja y revuelva a fuego moderadamente alto durante 30 segundos.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Naranja

Agregue la salchicha, los fideos y la mezcla de caldo, sazone con sal y saltee hasta que la salsa esté espesa, aproximadamente 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Salchicha

Salsa

Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir

Sal

Retirar del fuego, agregar la albahaca y servir.

Ingredientes que necesitarás

Albahaca

Equipo

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Ingredientes

Porciones:

1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

hojas de albahaca en rodajas 4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

salchichas de pollo frescas, cortadas en trozos de 1/2 pulgada 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

caldo de pollo mezclado con 3 cucharadas de salsa hoisin y 2 cucharaditas de almidón de maíz 2

chiles rojos largos, calientes y frescos, sin semillas y en rodajas finas 2271 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

fideos de huevo chinos frescos o secos, cocidos 4

dientes de ajo picados 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

jengibre picado 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

zumo de naranja fresco 4camarones y venas

Sal 1131 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

guisantes de nieve, cortados por la mitad 53 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

El asiático se puede combinar con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El Delaire Graff Chenin Blanc con una calificación de 4 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 21 dólares por botella.