Chiles Rellenos de Camarones
Los chiles rellenos de camarones podrían ser el plato principal que estás buscando. Esta receta hace 6 porciones con 256 calorías, 18g de proteína, y 18g de grasa cada. Para $2.21 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra camarones, pimiento morrón, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano, Granola y Yogur Salteado como postre. Esta receta de Foodnetwork tiene 1 fans. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 43%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares incluyen Camarones Gigantes Rellenos de Cilantro y Chiles, Chiles Poblanos Rellenos en Arroz Blanco con Chiles Rellenos de Queso, y Chiles Rellenos de Carne Picada: Otros Chiles en Frío.
Instrucciones
Mira cómo hacer esta receta.
Vierta suficiente aceite vegetal en una sartén grande y pesada para que suba 1/2 pulgada por los lados de la sartén y caliente a 350 grados F.
Agregue los chiles y fría, volteándolos con frecuencia, hasta que estén dorados por todos lados, aproximadamente 8 minutos.
Transfiera a toallas de papel para escurrir y reserve.
En una sartén aparte, caliente el aceite de oliva.
Agregue las cebollas picadas y saltee hasta que estén doradas, aproximadamente 8 minutos.
Agregue los pimientos morrones y saltee hasta que estén suaves, aproximadamente 5 minutos.
Agregue los camarones y cocine hasta que estén rosados y bien cocidos, aproximadamente 8 minutos. Sazone el relleno con sal y pimienta.
Corta una hendidura a lo largo de cada chile y saca con cuidado las semillas, dejando el tallo intacto. (Para un calor más suave, corte con cuidado las costillas.) Divida el relleno de camarones entre los chiles, luego ciérrelo, superponiendo ligeramente los lados de cada abertura.
En una fuente para servir poco profunda, mezcle el pepino, las cebollas en rodajas, la salsa de soja y el jugo de limón y extiéndalo sobre la fuente. Coloca los chiles, con las costuras hacia arriba, encima de la ensalada y sírvelos.
Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc
El camarón funciona muy bien con Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de diversas maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. El Ziobaffan Organic Pinot Grigio con una calificación de 4.6 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 17 dólares por botella.
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Ziobaffa Pinot Grigio Ecológico
Ziobaffa Organic Pinot Grigio tiene aromas frescos y ricos de manzanas y peras con toques cítricos que se desvanecen en un ramo floral y en el paladar es brillante y fresco con maravillosos sabores frutales.ZIOBAFFA Pinot Grigio combina bien con una amplia variedad de cocina ligera, especialmente pescados/mariscos, aves de corral, pastas en salsa de crema y quesos más suaves. También es un aperitivo ideal. Composición: 100% Pinot Grigio