Chile Marroquí de Garbanzos

Name: Chile Marroquí de Garbanzos
Prep time: 36 min
Cook time: 36 min
Total time: 36 min
Yield: 4
Cuisine: América
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 1 1 libra de calabacín, ajo picado embotellado; 879 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO garbanzos (garbanzos), enjuagados y escurridos; 411 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tomates en cubitos sin sal, sin escurrir; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahoria picada; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible apio picado; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa cilantro fresco picado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath canela molida; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath comino molido; 1 1 libra de calabacín, jengibre molido; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo molido; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath cúrcuma molida; 1 1 cucharada de orégano seco zumo de limón fresco; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla precocinada; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath onzas fluidas de agua fresca; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa pasta de tomate sin sal; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 onza de licor de fusión con clasificación X

El chile marroquí de garbanzos podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 289 calorías, 14g de proteína, y 7g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.15 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es perfecto para El Super Bowl. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Una mezcla de pimienta, pimentón, garbanzos y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Esta receta es típica de la cocina americana. En general, esta receta gana un espectacular puntuación espátula de 86%. Tratar Chile Marroquí de Garbanzos, Estofado Marroquí de Garbanzos, y Sopa marroquí de garbanzos para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el aceite en una cacerola grande a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue la cebolla, el apio, la zanahoria y el ajo a la sartén; saltee durante 5 minutos. Agregue el comino y los siguientes 7 ingredientes (a través del pimiento rojo); cocine 1 minuto, revolviendo constantemente.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Rojo

Zanahoria

Apio

Ajo

Comino

Cebolla

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue 1 1/2 tazas de agua, pasta de tomate, garbanzos y tomates; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 20 minutos. Agregue el cilantro y el jugo.

Ingredientes que necesitarás

Pasta De Tomate