Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el chile de pavo con Pastan. Esta receta sirve para 10. Para $1.73 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin lácteos tiene 260 calorías, 22g de proteína, y 2g de grasa por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Super Bowl. Esta receta es típica de la cocina americana. Dirígete a la tienda y compra jugo de tomate, comino molido, frijoles y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar la cebolla, puedes seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 40 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 63%. Esta puntuación es buena. Tratar Chile de Pavo Chipotle Rápido y Fácil para cocinar con Chile # SundaySupper, Chile de Calabaza y Pavo: un Ganador Saludable de Chili Cook Off, y ¿Pavo Sobrante? Prueba este Fácil Pavo Picante y Chile de Frijoles Pintos para recetas similares.
Instrucciones
1
En un horno holandés, cocina el pavo, el apio, el pimiento verde, la cebolla y el ajo a fuego medio hasta que la carne ya no esté rosada.
Ingredientes que necesitarás
3 Tazas De Pan De Avena Del Día Anterior Cortado En Cubos
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
Tortillas De Harina Frescas, Para Servir
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
2 Limas, Ralladura De 1, Jugo De Ambas
2
Agregue los jugos, la salsa de tomate, el azúcar morena, los condimentos y la hoja de laurel. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, sin tapar, durante 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa
Hombro
4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada
Lomo De Grasa De Cerdo
3
Mientras tanto, cocina los macarrones de acuerdo con las instrucciones del paquete; escúrrelos.
Ingredientes que necesitarás
Queso Cheddar Rallado Sin Grasa
4
Agregue los frijoles y los macarrones a la mezcla de pavo; caliente bien. Deseche la hoja de laurel antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Grasa De Cerdo
Queso Cheddar Rallado Sin Grasa
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
Aderezos Opcionales
5
Decora las porciones con los ingredientes de tu elección.