Chile de Frijoles Blancos y Pavo

El chile de frijoles blancos y pavo podría ser el plato principal que está buscando. Para $1.19 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 porciones con 290 calorías, 22g de proteína, y 5g de grasa cada. Dirígete a la tienda y compra pimienta, pavo, jugo de lima y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. El Super Bowl será aún más especial con esta receta. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Es un bastante barato receta para los fanáticos de la comida americana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 57%. Tratar Pavo o Pavo Molido Sobrante y Chile Blanco de Frijol Pinto con Lima (Sin gluten), Chile de Pavo y Frijoles Blancos, y Chile de Pavo y Frijoles Blancos para recetas similares.
Instrucciones
Caliente el aceite en un horno holandés grande a fuego medio-alto.
Agregue la cebolla; saltee 10 minutos o hasta que estén tiernas y doradas.
Agregue el chile en polvo, el ajo y el comino; saltee durante 2 minutos.
Agregue orégano y frijoles; cocine durante 30 segundos.
Añadir el caldo; llevar a fuego lento. Cocine 20 minutos.
Coloque 2 tazas de mezcla de frijoles en una licuadora o procesador de alimentos y procese hasta que quede suave. Vuelva a colocar la mezcla en puré en la sartén.
Agregue el pavo y cocine durante 5 minutos o hasta que esté bien caliente.
Agregue el tomate cortado en cubitos, el cilantro picado, el jugo de lima, la sal y la pimienta, revolviendo bien.
Decorar con rodajas de lima, si lo desea.