Chile de Camarones y Poblano

Chile de Camarones y Poblano
El chile Poblano con camarones podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 43g de proteína, 6g de grasa y un total de 462 calorías. Esta receta sirve 8 y cuesta 3 3.46 por porción. Esta receta es típica de la cocina americana. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. El Super Bowl será aún más especial con esta receta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Diríjase a la tienda y recoja aceite de oliva, caldo de pollo, maíz de grano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta partitura es sólida. Tratar Frijoles Rojos y Chile Poblano, Chile Jalapeño Poblano, y Macarrones de Chile Poblano Asados Con Queso para recetas similares.

Instrucciones

1
Saltee los chiles picados en cubos en 1 cucharada. aceite caliente en un horno holandés a fuego medio-alto 2 minutos. Agregue los frijoles blancos y los siguientes 3 ingredientes; hierva a fuego medio-alto, revolviendo ocasionalmente. Cubra, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, durante 15 minutos. Agregue los camarones pelados y cocine, sin tapar, durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De ChilePimienta De Chile
Judías BlancasJudías Blancas
CamaronesCamarones
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Servir con los ingredientes deseados. (Ver "Aderezos para Chile" a continuación.)
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De ChilePimienta De Chile
3
Aderezos para el chile: Las buenas opciones para agregar a su tazón incluyen crema agria, salsa, tomates ciruela picados (tienen una textura más carnosa y son fáciles de encontrar en invierno), lechuga o espinacas ralladas, queso rallado, cebolla picada, cebollas verdes en rodajas, cilantro picado, aguacate picado, pimientos jalapeños en rodajas, croutones de pan de maíz y chips de tortilla.
Ingredientes que necesitarás
Queso RalladoQueso Rallado
Chips De TortillaChips De Tortilla
Tomate De CiruelaTomate De Ciruela
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Crema AgriaCrema Agria
Pan De MaízPan De Maíz
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
CroutonesCroutones
AguacateAguacate
LechugaLechuga
PimientaPimienta
EspinacasEspinacas
Pimienta De ChilePimienta De Chile
CebollaCebolla
Dientes De AjoDientes De Ajo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Nota: Justo antes de servir el Chile Poblano con camarones, agregue un toque de sabor a cada tazón con jugo de lima fresco y una pizca de cilantro picado.
Ingredientes que necesitarás
Chile PoblanoChile Poblano
Zumo De LimaZumo De Lima
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
CamaronesCamarones
Equipo que necesitarás
TazónTazón

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Camarones en el menú? Pruebe el maridaje con Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. El St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 23 dólares por botella.
San MiguelEppan Ira Pinot Grigio
San MiguelEppan Ira Pinot Grigio
Dependiendo del suelo y el microclima, el Pinot gris varía desde un vino simple de uso diario hasta los crecimientos superiores absolutos. Los viñedos cálidos y expuestos al sol de los sitios de Anger, con sus suelos de grava de piedra caliza, son un ejemplo de libro de texto. El Anger Alto Adige Pinot Grigio tiene una estructura noble, un equilibrio agradable y una acidez fina, lo que lo convierte en un placer absoluto para beber. El blanco fuerte va bien con pescado y sopa de pescado, pechuga de pintada o filete de ternera.
DificultadDificil
Listo en35 min.
Porciones8
Puntuación de Salud38
Revista