Chile de 30 Minutos

Chile de 30 Minutos
El chile de 30 minutos podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 459 calorías, 35g de proteína, y 15g de grasa. Esta receta sirve 8 personas. Para $2.75 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Será un éxito en su El Super Bowl evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Esta receta es típica de la cocina americana. Una mezcla opcional: chips de maíz, chile en polvo, frijoles y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta partitura es sólida. Tratar Chile de 15 Minutos, Chile de 30 Minutos, y Macarrones de Chile de 30 Minutos para recetas similares.

Instrucciones

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Cocine la carne de res en un horno holandés a fuego medio-alto, revolviendo a menudo, de 4 a 5 minutos o hasta que la carne de res se desmorone y ya no esté rosada; escúrrala bien. Mientras tanto, combine los condimentos en un frasco. Devuelva la carne de res al horno holandés; espolvoree con 1/3 de taza de la mezcla de condimentos. Cocine un minuto a fuego medio alto. Agregue los frijoles y los ingredientes restantes, excepto las papas fritas de maíz y el queso; hierva a fuego medio alto, revolviendo ocasionalmente. Cubra, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, durante 15 minutos. Cubra con chips de maíz y queso Cheddar rallado, si lo desea. La mezcla de condimentos se conservará hasta 4 meses en un recipiente hermético.
Ingredientes que necesitarás
Queso Cheddar RalladoQueso Cheddar Rallado
CondimentoCondimento
Chips De MaízChips De Maíz
QuesoQueso
FrijolFrijol
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud23
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