Chile de 30 Minutos

Name: Chile de 30 Minutos
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: América
Ingredients: 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. frijoles negros, sin escurrir; 822 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. tomates cortados en cubitos con pimiento verde, apio y cebolla; 439 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. judías rojas pequeñas, sin escurrir; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1 cebolla dulce grande, picada gruesa; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Mezcla de Condimentos de Chile; 907 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. carne molida magra

Chile de 30 Minutos

El chile de 30 minutos podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 33g de proteína, 7g de grasa y un total de 295 calorías. Para $1.93 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. El Super Bowl será aún más especial con esta receta. Es un asequible receta para los fanáticos de la comida americana. Es traído a usted por Mis Recetas. Dirígete a la tienda y compra frijoles, salsa de tomate, mezcla de condimentos de chile y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Tratar Chile de 30 Minutos, Chile de 30 Minutos, y Chile de 15 Minutos para recetas similares.

Instrucciones

Dore la carne de res en un horno holandés a fuego medio-alto, revolviendo a menudo, de 4 a 5 minutos o hasta que la carne de res se desmorone y ya no esté rosada; escurra bien. Regrese la carne al horno holandés; espolvoree uniformemente con la mezcla de condimentos y saltee 1 minuto a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Mezcla De Condimentos

Carne

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Agregue los tomates cortados en cubitos y los ingredientes restantes; hierva a fuego medio-alto, revolviendo ocasionalmente. Cubra, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, durante 15 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Tomate

Chile de estilo Italiano: Sustituto de 1 lb. Salchicha de cerdo italiana y 1 lb. carne de res molida magra por 2 lb. carne molida magra.

Ingredientes que necesitarás

Carne Molida Magra

Salchicha De Cerdo

Pimienta De Chile

Retire las tripas de la salchicha y deséchelas; dore la salchicha y la carne molida como se indica. Omita los frijoles y agregue 1 cebolla pequeña, cortada en cubitos; 1 pimiento verde, cortado en cubitos; 2 calabacines pequeños, cortados en cubitos; y los ingredientes restantes. Proceda con la receta como se indica.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Verde

Carne Molida De Res

Calabacines

Salchicha

Frijol

Cebolla

Sirva el chile sobre fideos de espagueti cocidos calientes mezclados con aceite de oliva y cilantro fresco picado. Rinde de 6 a 8 porciones. Preparación: 10 min., Cocinero: 25 min.

Ingredientes que necesitarás

Espaguetis